家家都有一本难念的经，这本经只有当事人才会读得懂的，要学会去支持和照顾他人之前管好自己照顾好自己很重要。
妈妈操心一辈子，从来都是为他人而操心，心从来没有用在自己的身上，多次提醒，看在眼里，默默的观察着，而我也再问自己，身在其中的我是否学会先照顾好自己？还是也会因为在外的事情拉扯而放弃了好好让自己练习回归到自己身上呢。终于体会了一把什么叫做身不由己。细细回想其实并没有想象那么难得的，多一份内心的坚定和把事情分开来，那就好多了，但是如果无法分离出来那就是很容易掉坑里面了。看着家里每个人都掉进了彼此的坑里，正所谓我都是为你好，这么做都是为了你的，但是却没有想过这句话的背后正是把自己人生的幸福快乐钥匙交到了他人的手上了，而这样的故事一直重复在巡演着。我很感恩，在我掉入坑内时aiko老师拉住我，并让我看清了事情的本质和真相，把力量收回来回归自己内在。先把自己搞好，外面的事情交由各自承担。
