昨天因为看我老公哪哪不顺眼，全盘否定他，我知道根本原因不在他。但是就是胸口堵着一团气，莫名烦躁提不起精神，啥都不想做。然后我就让自己啥也不做，呆在那个情绪里。晚上睡觉时想记录自己的心情就在本子上写了一段话。关掉灯，躺到床上的一瞬间，突然眼前出现了好多书和本子的画面，我终于找到那个压抑的点了。然后抱着我老公不说话，让眼泪默默地流了一会，哭出来胸口那团气就消散了。然后我开始和我老公说我找到为什么昨天不开心的原因了。
下周儿子就要开学了，这周还要补些作业，开学送班主任托管班去，平时兴趣班就减少一些，然后就感觉好多想陪他做的事做不成，想让他学的东西因为时间和人的原因达不到我要的样子。这种感觉就和我在高中时，好多书要看，好多知识点要掌握而感觉时间总不够用的压迫感一模一样，我以为上班这么久，终于不用天天学习了可以放松了，没想到那个压迫感和焦虑一直没过去。当我流眼泪的时候我就感觉是那个高中的自己在哭，我感受到了当时的无奈和力不从心，无依无靠只能自己承受的压力。现在我可以让她抱着我老公，一个可以完全信任的人默默地流眼泪，这时我老公也会更抱紧我不说话。
等我说完话，我老公说我生气可绷得住了，一天了他怎么表现都没让我乐呵，原来因为这点事，学习上的压迫感他说他上学时这点还真没感受到，但他能感觉是因为到儿子快开学了，杂事多了让我烦躁。
