最近没写每日一省,是真的忙不过来,课程密密的,工作压力也大,又要带孩子又要运动,我在学到点啥时还总想跟老公分享,孩子睡着后分享,经常能分享到半夜,这样一来,我就累出点问题,内分泌紊乱,间隔十天两次生理期。周末抱孩子,自己和孩子都摔了,到现在腿伤仍然影响行动,就这样也没影响我心情,虽然忙乱,但是心情不错。今天快下班时,平时玩的好的一个同事,为了一项工作凶我,我没说啥,但是我是真生气了,我这次觉得自己真失败,一下子被打回原形了。她对我处理工作的方式不满意,她误会我了,可当时的情况,我就是觉得很难跟她说清楚,原因一是我有一个比较难做的工作急着要,我情绪本身就不好,就想赶紧把这个事对付完,好能去处理我的大活,二是我对自己处理的过程不自信,我自己有的事也没搞清楚,三是她说话强势的感觉让我有压力,可能唤起了我的一些印痕。我说到这里,算是平静下来了,我想当时要是先和她一起先吐糟一下这个事,把我的困扰也说一下,我先慢下来,就会好很多,我要是慢不下来,就先放一下,放一会耽误不了事,我自己先把自己的困惑搞清楚,再去跟别人沟通,先少说话,可以说,你说的有道理,我先想想,我再去找谁谁沟通一下再定,不进一步激化矛盾,就能很好处理。
续,我在单位加班时,心静下来好多,一边干活一边在心中浮起一种感觉,我自卑,在我今天下午打电话时,在同事谴责我时,我仿佛看到了自己当时窝囊的形象,我怎么是那个熊样,别说同事想训我,我自己都想扇自己两巴掌,我特别想摆脱自己无助无力的形象,这个形象是长在我心里的,好像把它赶走。我在生活中经常是温吞吞的,有时也会急躁,我好像是急躁我不对,怎么都不对,就是不喜欢自己,讨厌自己。
我该怎么爱自己呢,是一辈子的课题。
我理性上知道怎么做,感情上又不能很好的做到,卡点在哪里呢。
我完全可以把这一切都看淡一些,本来就没啥大事,我身边同事都很和善,好相处,我总想责怪自己,觉得自己不够好,总想谴责自己,这才是最关键的。不管自己怎么选,当时怎么做的,我都是对的,我都是尽力做到最好了,至于以后那是以后的事,同事不理解我,同事也是对的,只是对的不在一个频道而已,同事不理解我,我觉得烦躁也没什么,难道不理解我高兴就对了么,我没反应就对了么,烦躁是提升的开始,好事啊。不烦躁说明心态好,肚量大,总之,怎么都是好事。
同事恨铁不成钢,这种感觉像极了我父母,我又一次成了一个失败的孩子,我对这种谴责有一种内在的认同,并且无力反抗,我想反抗时又像被封印了,窘迫感让我窒息,这个形象平静时感受到是自己定义的,情绪来临时,像是一种宿命,有更深远的力量控制我。
续,我进一步回想这个事,我同事可能没有嘲笑我,看不起我的意思,她就是对我打电话时问的话不能直接指向她认为的重点,而着急,担心这个事我没说清楚,导致没有解决,她可能是听了领导的话,有了片面的理解,她是希望事情能朝着好的方向发展。
她当时对我不算温柔,也没有跟我喊,属于义正辞严的那种吧,我就感受到指责了,感受到恐惧了,这才是需要多想想的,这种表达咋就令我那么难受呢,我为啥那么看重她是不是对我有个好态度呢。