今天浑身无力，天太热，吹空调吹的。我讨厌吹空调，女人总是体寒比较多，该发汗的天，却没有发汗的条件。走到哪里都是打着空调。当然，露天坝没有空调，但有火辣辣的太阳加空调主机的热风，直接把人送入到烤箱。
只有早晨很早的时候，趁大家都在睡觉的时候跑出去，外面还是凉爽的，锻炼之后大汗淋漓又是一爽。
我的锻炼算是坚持下来了，并且深信自己可以继续下去，不是对自己的要求有多高，就只是在每天早晨醒来时告诉自己，早晨的时光自由又美丽，早晨完全是属于我的，趁大家没有起床，好好享受一个人的自由吧！
放上节奏感强的音乐，戴上耳机，走出去，可以手舞足蹈跳跳，简单吃鸡的步伐在心中充满想象，一日之计在于晨，唤醒心中的小宇宙，精神百倍。
我的要求不高，先让自己心情好起来，让身体好起来，该等待就等待，该想象就想象，拿个本画两下释放自己，画的不好没关系。在简书写两句，把心里的膨胀溢出来。
然后，平静了，安睡吧，做个好梦。告诉自己有梦真好。然后，下次继续，跟自己道晚安！
