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今天 《断舍离》修炼第四天，阅读内容：第一章的“从衣柜开始，来一场自我改革吧”分享题目是“今天你对你的衣柜里的衣服做了啥？”欢迎大家分享自己的经验和心得。
一到换季的时候，很多人都会觉得没衣服穿，可是衣柜里明明 已经塞满了衣服，这就是典型的“明明不会再穿的衣服，却还是收着”，也许因为有感情，也许因为不知道什么时候还会再穿呢。这两种心情，前者是执着于过去，后者是担忧将来，共同点是没有活在当下。
我们大量的时间和思绪被放不下的过去，和对未来的担忧恐惧所控制，以至于没有时间做当下该做的事，错过的当下又成为未来的过去，如此循环，生命成了一场后悔过去、担心未来的旅行，这就是执念。
实际上，过去的不能重来，未来的难以预料，只有当下永恒。
怎么样才能活在当下呢？就从不穿的衣服开始着手，去除自己的执念吧。打开衣柜，看到那么多满荡荡的衣服，从哪里下手？这是要花了多少银子呀！天，还有没撕标签的，压到箱子底下，以前，总是想着“要用”，想着“要扔掉”，想着“要处理那些破烂”，可结果却是一直没有做，这就是拖延了和自己的约定。这种事日复一日，对自己的信任感也会一点点消失殆尽。从此刻起，再慢慢培养自己对自己的信任，有可能一天都收拾不完的节奏，收拾的时候会遇到了很多回忆……
2018.05.22 赵萍
