年少不知愁滋味，为赋新词强说愁。
中学时最看不惯的就是矫揉造作的抒情散文，然而最受老师欢迎的正是这类文章，于是自己也装作多愁善感的样子，用拖泥带水的手法尝试着写了一篇，撂下笔感觉自己恶心的要吐，结果却是得了高分，被要求展示给大家。现在想起来程度尽管有些夸张，却应该是第一次用文字表达愁绪。
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
经历了甜蜜又痛苦的初恋，明白了情为何物，分开时觉得再也不会遇到这么好的女孩了。现在想来既是错的又是对的，错的是遇到过更优秀的女孩，对的是可能再也遇不到如此纯真的感情了。
而今识得愁滋味，却道天凉好个秋。
亲人离世的痛苦，走投无路的困顿，受人白眼的酸楚，家中变故的人情冷暖与世态炎凉一次次的让我更真切的体验何为愁滋味。能说出来的其实算不得什么，埋在心底不愿表达的才是真正的痛。“无处话凄凉”的意境要远深于“诉不尽，许多愁”。
坐看庭前花开花落，笑看天边云卷云舒。
闲庭信步，寄情山水时或许真的有那么一刻能体会到如此宠辱不惊，去留无意的心境。但若是你拿着没洗净还粘着菜叶的餐盘，在拥挤嘈杂的食堂，左边来个插队的，右边菜汤撒你一身，后面在不停地催你，前面耷拉个脸的大师傅嘴里不停的叨叨……估计大多数人的心情就是“赶紧吃完走人”。
宣泄情绪，排遣忧愁有一千种方法，各种负面情绪说到底都是自己在为难自己，因为
苦恼都是自找的！
