A: “呀，你怎么又长痘了，。“
B: “，哎呀，烦死了我也不知道啊，反正它时不时就起来那么几颗，呜呜，好心塞啊。”
这个呢是咱们常常能听到的损友式对话。那今天咱们来围观一下痘痘形成到底是为什么，通常呢咱民间多半认为油性皮肤容易长痘，干性皮肤容易长斑。这个说法还是有一定道理的但不全对。对了这里插一句这次咱主讲关于痘的问题，下次咱主讲关于斑，这两大问题基本是爱美的孩子们的两大死敌。好了现在呢咱们搬好小板凳坐好了，因为本公子要进入正题了。
油性皮肤爱长痘是因为油性皮肤的皮脂腺的分泌物旺盛，然后容易堵塞毛孔，这样正常的皮肤通路就容易被堵再加上有些孩子清洁没做好就容易长痘，但老人基本就不长痘对吧，因为人老了，皮脂腺就开始萎缩就分泌不了那么多了，那么接下来如果你是基于这个原因容易长痘呢，那首先你应该选一款合适自己的洗面奶，我们的皮肤是弱酸性的，PH值在5.5到7.0.因此我们需要选择一款弱酸性洗面奶，像香皂之类的碱性清洁物品我们就一定不能再用了。然后就是我们所选的洗面奶洗完之后不能有紧绷的感觉，就是你洗完脸后30秒，你不抹任何东西但是觉得脸不紧绷，此处值得注意的是洗脸时间不能过长2到3分钟就行了，然后重点洗咱的T区附近，可以先洗T区再洗脸蛋。然后对于已经长了的痘可以用茶树精油和薰衣草精油，薰衣草精油可以直接滴上少许在痘痘上，你也可以把精油滴在你的乳液里，一般我自己是100ml的乳液帝10滴左右。再一个就是长痘的时候最好不要再化浓妆了。
第二个长痘的原因是因为身体的火力不够了，打个简单的比方我们的身体里一半是水一半是火本来他们处于一个平衡状态，但是现在由于某些原因导致身体里的寒气多了也就是水多了，此时我们也容易长痘，那怎么判断呢，这种原因的长痘人还比较怕冷，常年容易手脚冰凉，可能睡觉的时候自己怎么也捂不热被窝，可能还伴有便秘，吃多少香蕉也没用，还容易口腔溃疡。对于这种体质要做的最关键的就是保暖和驱寒，多穿衣服不要冻着自己，一年四季都不要露肚脐，过了夏天就不要在露脚踝了，脖子要保护好脖子后的三个穴位是最容易进风受寒的，尽量不要吃冰的，尤其早晚，晚上可以用姜和艾草加点盐一起泡泡脚，用开水，刚开始的时候把脚放到盆子两边让溢上来的热气熏熏脚，然后等水温合适了再放脚进盆。加点盐是为了引火下行，怕上火。适当多吃点热性的东西例如红枣桂圆枸杞啊老姜啊之类的，炒肉的时候放点姜片，多吃牛羊肉，少吃猪肉，自己可以煲点生姜当归羊肉汤喝，也可以去艾灸驱寒，来大姨妈的时候红糖水暖宝宝伺候，总之对于保暖再小心也不为过。
第三种长痘就比较简单了就是实实在在的上火，比如你昨天去吃了顿火锅或者晚上去撸串了第二天一照镜子发现长痘了 ，那估计就是上火了，这种情况喝点下火茶就好了，最简单粗暴的就喝点菊花茶稍微放点枸杞就好了，千万不要随意吃下火药。
好了今天的唠嗑就到这了哦，欢迎大家补充。
