07-06B班训练，训练内容是热身、颠球，四边跑动传接球，对角平行传接球、5对5或3对3（中闻有防守人）对抗的传球接力及带球、接球射门、对抗比赛等内容。队员共来11名，出勤接近50%。着装合格的接近90%。
教练讲解训练要求
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由于天气温度的增高，从训练的表现来说队员还是尽心尽力地努力完成。总体来看队员们基本能够达到训练的要求，也比较投入。但是问题也很多，一是个人基本功有待提高，接、传球不到位的次数多；二是在对抗训练中队员的观察及预判能力还有待提高，不能很好地选择传球路线和接球的位置；三是天气炎热，使队员们的专注力保持不住，训练中出现多次叫停，反复强调训练要求，但收效不大，四是对抗比赛，对于身体接触有些不适应，不敢大胆做动作。
蔡指点评训练
在训练期间，蔡指在巡察各队训练时，发现我们存在的问题，及时指出问题所在并指出调整方案，提高了训练质量。
最佳射手队员
最佳进步队员
最佳拼搏队员
