最近一段时间,忙着布置环境,忙着开学,忙得昏天黑地,晚上还主动留下来加班到很晚。
主动加班的几个小时里,效率并不高。只有开始的一两个小时效率还不错,但是到后面就不行了。
为什么花了那么长的时间却如此之低呢?
1.教室里摊了一地材料,以及做东西剩下来的边角料和垃圾。
2.长时间陷在一件事里,没有进行时间管理,发挥时间效能。
好像每次布置环境都会遇到这些情况。这些已成了拖工作效率和时间效能后腿的最大元凶。
当意识到这些问题时,我也开始去做改变。
每做完一件事,并不是扔扔扔,而是随手将留在地上的垃圾归到垃圾袋或装废弃材料的大纸箱里,而完成的一些东西摆到相应的区域里。
每完成一个区,就立刻整理好,将所有制作好的教玩具放置到合适的位置。
看到已经完工的区域,看到那些整洁美观的区域,一种成就感油然而生。好心情能帮助后面更有动力地继续去布置。
每每还会下意识随手往地上扔扔扔的时候,我会把大纸箱放在自己边上,这样就逐步养成边做边清理的习惯。
当然感觉干劲不足的时候,喝点水,吃点水果,补充能量,同时也能短暂放松一下。
长时间的蹲坐对身体也不利,容易腰酸背痛。那这个时候,咱可以到自然角看看绿植,去外面走走,也可以去别的班串串,换换空气,也是调整思路。这样调节一下,再重新回到要做的事上,就会感觉劲头又回来了。
坏习惯会拖垮你,一次拖垮的是具体的活,多次就会拖垮你的生活,甚至拖垮整个人生。
所以,必须消除这些坏习惯,消除它们在我们工作生活中“作恶”的痕迹,消除它们的一切影响。
当自己意识到时,就必须赶紧下狠手去解决。一次自然根除不了,咱用好习惯的行为一步一步去消解,去替代。