要做好一件事，从这三步来看：兴趣—认真对待—全力投入，还是说回羽毛球，聊到全情投入，虽然我们玩羽毛球没有特别专业，但是一般经过训练的球员，在准备，的时候就会弯腰，举拍，辅助手也举起，脚是交叉站立，眼睛紧盯对方？为什么要这样的准备动作呢？首先眼睛盯着对方，当球发出，大脑会指挥身体做出一系列应对动作，脚为何是交叉站立，因为要移动时候，这是最快移动的姿势。如果做好这样准备姿势的，一般都是玩玩下，并没把打羽毛球作为一个事情来做，只是打发时间。
做一件事，全情投入的做，和只是觉得我投入了，那结果差距会有多大，
感冒了，吃了药昏昏欲睡
