突破：

1、6点早起，养成早起看书的习惯，23：30前睡觉。

2、完成至少20本书的阅读，每天看书至少45分钟，不敷衍。

3、读完《红楼梦》

4、学习毛笔字，从零开始

5、学习理财知识，增加被动收入

6、带儿子开始阅读绘本，英语启蒙，磨耳朵，多陪他。

7、改善饮食结构，减脂塑形，让健康饮食慢慢成为生活习惯，体重到51KG.

8、坚持跑步，参加至少一次半马。每周跑步至少2次。

9、去1个没去过的地方旅行（可以考虑武功山，心心念念了好多年，或者再去一次西藏自驾）

10、带儿子出去旅游一次

11、简书记录生活，形成习惯。更简书250+

12、坚持护肤，改善皮肤，一周面膜2次

13、用好效率手册，每日计划，梳理每周重点，及时复盘

14、每月至少去一次西西弗书店

15、每天至少2L水

16、每月看2部电影

17、把车开得更溜一些

18、拿到心理健康教育教师资格证和营养师证

19、视频号做起来

20、坚持分享

扎根教育航线，扎实心理学功底，把有用的东西分享传播给更多有需要的人，成为一个有趣又有烟火味的人。