每个人都想用美好的一生承现给自己，这是对自己生命的一个交待，在活着的时候让自己愉快的活着。
北方冬日清晨升起的太阳
当一些让你无法承受，另你窒息的事情降临到你身上的时候。
清晨向着太阳升起的方向前行，你可以愤怒的大吼，迈开双腿努力向前，昂首挺胸，仰起脸，闭上眼，正面对着太阳，张开双臂拥抱太阳给你的“光茫”，一种舒服传遍身体每个细胞。深呼吸，让身体里的厌气排出体外，生活中的阴暗，不如意，就像身后的暗影，全都躲藏起来看不见，看不见！！它们遇到重新发出能量的你就会自动消失掉。你就会产生希望，瞬间释然，理解生命不止于此，还会有很多美好，这都不算什么，继续奋斗。
这是一种自愈，精神上的自救。
