三十天计划

会有改变？拭目以待吧！

今天是4-9号，坚持到5-9号。

三十天计划：

晚上十一点准时睡觉

六点五十五准时起床

拉伸腿部，按摩半小时

英语阅读每天一篇


不喝饮料

不买零食

不跷二郎腿

不驼背

随时更新。。。

4-9号：23:08-6:51；无按摩；二郎腿数次；驼背无矫正；英语阅读未完成；

4-13号：好多天没学英语；无按摩；睡觉也不按时；总之很混乱就是了。

真快，4.28号：啥也没干，小旗倒了

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容