今天是坚持写作的第20天，在这20天里想过放弃，想过逃避，但还是坚持了下来。我每天写作的时间都在深夜，原因有二，其一是早晨锻炼，白天学习。其二是我喜欢深夜这个时间，这个时候我能够与自己独处，与自己对话。

人一整天都在外边，忙忙碌碌，没有时间和自己待着，潜意识就会不认识自己，如果忙碌了一天再匆匆睡去，舒服只是身体，煎熬的却是灵魂。

我们想想，有时候我们忙碌了一天，感觉很累，但是躺在床上却睡不着，总想着玩会手机，发会呆。但是，当我们出去旅游的时候，游玩了一天，同样很累，但是晚上总可以舒舒服服的睡去。那是因为在白天的时候自我已经得到了完全的释放，不需要晚上来补偿。

所以有时候人熬夜，不在乎身体是否劳累，而是心灵需要发个呆，跟自己聊会。

每天晚上写作的时候，我就在和自己聊天，想想今天都干嘛了，是否注意到了自身的感受，褪去了所有的角色，也是离自己最近的时候。

此刻，全世界都与你无关，只有你自己，允许自己有点悲伤，允许自己有慌张，释放自己的情绪，让他流露出来，你就会发现那种感觉久违了。

其实，你只是太久看自己了。