#58号雕刻打卡Day93#
1.饭后站立15分钟
2.肩背部打开100个
3.脊椎拉伸5组
感受：无特别。
2.28打卡
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1.饭后站立15分钟
2.肩背部打开100个
3.脊椎拉伸5组
感受：无特别。