从失控到可控:尊重自己的真实存在

每当又一次认识到自己看书很慢,会有一些懊恼,但我想这个世界上我并不孤单。记得读过的故事里说,有阅读障碍的人,接受自己的缺点,慢慢看,这样积累反倒会成为优点。(大意如此)

《财富自由之路》这本书需要一字不差的看,但只是看完写好笔记还不行,需要留一些时间去慢慢消化。我目前的状态是这样的,如果是看《我的职业是小说家》或者是《非暴力沟通》这样的书,可能会快一点,但也不尽然。武志红的心理学专栏,一开始以为看着很轻松,现在也更新到16周了,发现要把每一周的主题连起来尝试去总结,也并没有自己想的那么容易。

有一个有趣的发现。比如,那些作者们很爱惜自己的例子。

李笑来的文章里,很多时候一个例子会出现在不同的地方,当时偶尔留意这现象,只是有点好奇。直到后来同一个例子,在古典老师的《跃迁》,还有武志红的《身体知道答案》以及武志红的心理学专栏都同时见到过,才知道懂得收集好例子,一开始看起来这个方法好像有点笨,但是想要写下去,必须从这笨方法开始。

这个例子是大牙缝的故事,有一个女士两个门牙之间有天生的大牙缝,她喜欢公司里的一个男同事,也不敢告诉她,她很苦恼自卑自己的大牙缝,去见心理医生时,就想着活着也没有什么意义了。心理医生告诉她,既然要放下,不如在放下自己的生命之前做一个勇敢的尝试,女士答应了。心理医生要女士对着自己喜欢的男同事用大牙缝喷水,这当然需要时间练习,女士虽然也犹豫,但还是答应了心理医生。经过几个月的练习,她做到了,结果是,她再也不想着放弃自己的生命了,她和她喜欢的同事结婚过上了幸福的生活。

这个例子古典老师讲完后这样说自己的思考:

我们都有很多资源,但你是否相信,不完美也是一种美。我们每个人都有自己藏起来的大牙缝,你是否相信,那个你最想藏起来的东西背后,也有快乐的可能。这个故事背后的逻辑其实是,关于系统的失控和掌控的故事。

古典老师放在《跃迁》这本书的第四章:破局思维的末尾讲这个故事,有点感性升华,他说,这个世界的的绝大部份运作,都不在你眼前发生,世界早已先你而行。如果你看不懂系统,就永远无法理解事情的本质。世界是个大系统,世界属于理解它的人。

他让我们理解“系统”,把自己一开始不能控制的转化为我们能控制的。我想到了达里奥《原则》里有一个逻辑,我们要顺应演化规律,世界是在演化,往前走,这是事实,而我们在做事,顺应演化的过程中,也要给自己一个“系统”,或者是看作机器,你要清楚你的目标,完成它需要你有两个角色,站更高一层的工程师,和这个机器里的一个执行者——“零部件”,这两天再去读的时候,发现达里奥还有一个强调,我们要推着这个系统往目标前进,不要因为你不具备这个系统要求的很多技能或者天分就沮丧,你不必是个全能手,你只要知道怎么去找到更擅长的人来解决问题就好了。

按古典老师讲故事的初衷来理解,我们不会某个技能,这是不完美,是缺失,但是怎么把这个不完美变得有价值呢?我们清楚目标是什么,找到谁会这个技能,怎么帮助你来完成目标。

暂时只能先想到这里,一个人身上,可控的,不可控的就看我们怎么看待,达里奥是从不同的地方说,所以,他总是说要喜欢犯错误啊,这是更接近真相,不然你怎么知道,你到底哪些地方有问题,如果你从来不知道,又怎么能顺应演化,做对事情呢。

武志红在《身体知道答案》里,讲完这个故事是这样说的:尊重自己内在和外在的真实存在,是多么美的事情。

不幸的是,我们多数人通常既不尊重自己的真实存在,也不尊重别人的真实存在,而是生活在想象中,不仅希望自己生活在自己想象的世界,还希望别人也生活在自己想象的世界。假若和想象不同,就不仅想对自己行使暴力,也希望对别人行使暴力。

接受自己的真实存在,不就是达里奥一直提醒我们要问自己的那一句:Is it true?

这个故事里,当这个女士有大牙缝存在了,为什么痛苦?不接受,认为它不完美,认为它不应该存在。这痛苦,来自于不敢直面现实。

达里奥说要追求真相到到不惜被羞辱的地步。因为明白了真相,才有可能更顺应真实的演化规律,作出正确的决策,制定正确的计划。

李笑来说,哪有时间沉浸在情绪里呢,情绪很有可能是因为不愿意承认那个已经存在的真相,可这没有用。接受真相,所有的不完美,迁就着继续,有什么就先用好什么,这也是古典老师说的,把自己一开始不能控制的转化为我们能控制的

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