精神分散

精力集中对大部分年轻人来说变得越来越困难，可投入和想投入精力的事情太多，所以很难集中精力做某一件事。

生活节奏明显加快，新鲜事物层出不穷，人们大多朝秦暮楚，不断转换注意力，就算偶尔闲暇，手机里各种软件也会把90%的精力消耗掉，我们很难集中精力看一部完整的电影，更别提静下心来认真读一本书。我们每天都在忙，但好像每天又没有很实在的收获感，大部分时间都在不断转换注意力中消耗殆尽。