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23岁觉得还年轻，24岁觉得很快会25岁，马上奔30的年纪了。
而现在的我一事无成，在家人眼里还是个还不能稳定自己生活的人。他们眼里的我，口口声声说着要去北京打拼，还是那么的不切实际。劝我在知道北京多么不易生存后，抓紧回来吧，考个安稳工作就行了。
当初一鼓作气拿上行李去北京的是我，辞了职的也是我，现在焦虑到头发越来越稀薄的还是我。
刚辞职后的日子开心到飞起，假期的前半段过得还是很放松愉悦的。每天睡到自然醒，醒来吃点东西继续看电影。
看似舒服的肥宅生活的背后，藏着失去了经济支撑的不安全感。常常一到睡前就开始焦虑，未来努力方向在哪？当初哪来的勇气裸辞的？
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当代年轻人的不安，来自于看到了别人拥有了你还没有的金钱、爱情和生活。
一打开知乎、小红书、各类营销号，全是还未大学毕业就已实现经济独立，月入过万，甚至创业月入百万的营销文章。
有个漂亮妹妹20岁毕业结婚生子，在社交账号上晒大学就已经经济独立，所以有权利选择自己想过得生活，当然一切的前提有经济能力。经济基础决定上层建筑，尤其是毕业后出来独立生活，对此深表认同。
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“毕业两年，无工作，无存款，我的人生就这么完了吗？”
没想到这次因为疫情的缘故，在家待了很久，其实过年之前就给自己放了一个月的假，满打满算下来有3个月。日子过得比我想象的快得多，转眼都到了2020年3月，四分之一过去了。
事实证明，深夜瞎想，除了会带来焦虑和失眠，并不能解决实际问题。行动的矮子，光想想是没答案的。既然你心里存在了这个问题，那肯定是想要改变现状的，当然迈出第一步是最难的，还会出现我们经常说的一种病，拖延症。
其实很多拖延症不是因为懒，可能是不知道从何处着手开始，也可能是一些需要思维创造力的事情对你来说是有困难的，所以迟迟没有去做。要想克服拖延，可以将复杂的工作拆解成一个个机械性的工作。
比如，当你需要背书5分钟，可能很难进入记忆状态，背书就会变成一个痛苦的状态，导致一提到这件事就会抗拒。但是若你把需要背的内容抄5遍，你可以立即着手这项工作，在机械的重复中肌肉记忆。
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其实我想说，能最快改变现有焦虑状态的，就是行动。一旦开始执行你的计划，有了努力方向，焦虑就不再是你的关注点，也不会因为焦虑而焦虑。
不管你是二十几，还是三十几，甚至四十几，都不要觉得自己来不及改变。每个人的成长轨迹和成功的时间线是不同的。
不要用别人的成功焦虑自己。
写这篇希望能和大家共勉，如果你看到这篇，如果你和我一样还在焦虑，是时候行动了。
