《改变提问,改变人生》如何通过改变固定思维,过上更好的人生

我们处于21世纪的今天,面临着剧烈的变革,无论是个人还是企业都充面临着各种各样的挑战。面对错综复杂的问题,我们需要改变陈旧的思维并提出解决问题的方法。

我们在寻找解决问题的同时,也要不断提升组织解决问题的能力。而学习和行动是我们重要提升思维认知的途径,只有这样我们才能走出原有固定性思维,提高个人效率和团队的效益。那我们要如何做才能探询出新的解决方案呢?

作者梅若李.亚当斯是一位集高管教练、演说家及企业顾问于一身的杰出女性,也是提问式思维的首创者,她在《改变提问,改变人生》,就是要通过提问式思维来解决这个问题的。

本书带着我们从自我提问出发,培养自己从批判者转变成学习者,从而获得思维的转变,也达到掌控自我的最好方法。她用12个改善生活和工作的工具,辅助我们,并指导我们走出生活,工作,婚姻和人际关系等引向积极的方向。

今天将通过“认识提问的重要性”,“怎么样在提问中转变思维”和“如何用提问思维改变人生”这3部分内容,来看看提问如何发挥它的威力的。

01 生活中无所不在的提问

实在生活中,我们处处都处于提问,只是我们没有察觉而已,而对于提问的重要性,我们也并没有引起重视。

首先来看:我们都有这样的经历,每天早晨穿衣服时,都会走到衣柜前或穿衣镜前,从众多衣服中不断地翻找,然后问了自己一些问题的。比如,我要去哪儿?天气怎么样?应该穿什么衣服会更舒服些?甚至是,哪几件衣服还比较干净?你很快做出决定并且用行动来回答你的这些提问,你选好衣服后穿在了身上。而你选择的答案就是你现在所穿的衣服。

还有周末,想要做几个家人喜欢吃的饭菜时,我们都习惯性看看冰箱里的食材,然后问自己问他和家人成员。比如,我们今晚煲个老火汤?天气冷了,要不打火锅也不错?买点什么要煮呢?甚至是:到底煮点什么新菜式,能让家人更有胃口和感到新鲜感呢?而答案就是当晚在饭桌上的菜肴。

爱因斯坦曾说:“我们不能用产生难题的那套思路来解决难题。要解决难题,首先要改变我们的提问,否则我们很可能会一次又一次地得出同样的答案,周而复始,循环往复。”

日常生活和工作也好,其实我们都是以自我提问和向他人提问的方式。我们生活中,每时每刻都存在提问,提问成为了思维过程的一部分,我们也用行动在回应着提问。

提问在影响着我们行动,我们改变了提问也就能够改变思维方式,每每遇到困难的时候,我们就会很自然地寻找答案和解决方案。


02 如何在提问中认清问题所在

被人称为探询教练的约瑟夫在与书中的主人翁本先生第一次见面的时候,便用了提问的方式。并且通过几个提问就找到了本先生在工作上与团队成员的关系紧张,以及与妻子的关系僵化的症结。这也许对于本先生本人来说,并没察觉他所处的困境,竟然是他所一直追求的正确答案所导致。

正因为书中本先生工作上也总是为了在团队里寻找正确的答案,导致无法与团队里的成员和睦的相处。常常以一种我是“正确”高傲示人,同时也引来了团队成员对他的不满。他在与妻子相处的过程中也是寻找自己是正确的而导致无法与自己的爱人相处。

本先生因为总是坚持自己是对的这种处事方法。领导与团队里的同事和爱人的相处都出现不了紧张的关系。也影响了大家的工作氛围和生活质量。

而通过于本先生的提问中找到了他的问题所在。而提问性思维就是通过提问来引申出你是如何处理身边周围的一切,是怎样来处理你所遇到和提出的问题。而这套提问方式最主要的就是让我们从提出问题当中发现问题,并且把行动聚焦在如何解决问题的行动上。

约瑟夫见面的时候便用提问的方式,找到了本先生,所以在工作上与团队成年的关系紧张与夫妻的关系僵化的症结。

约瑟夫给出了本先生中肯的意见:“事一旦涉及人的因素,就需要去把握提问和回答之间微妙的平衡关系。可以试着开始多问少讲。最有效的沟通,通常都是问多而讲少。”


03 通过提问用新的方式看待问题

当我们改变了提问,就能转换我们看问题的视角,同时也能能带动我们用新鲜的方式来看待难题。甚至提问还能改变过一些重大事件的发展进程。比如:“驱动古代游牧社会的隐含问题是:我们怎样才能找到水源?”而他们把隐含问题改成我们怎样才能把水源引到身边以后,发生了什么?

这个新问题也引发了人类最卓越的生存形式的转变。因为他们找到了水源,才能带来了农业,包括灌溉的发明、蓄水、掘井、耕作,最终导致了城市的出现等。”

罗马尼亚剧作家尤金·艾里斯柯说过的那句鼎鼎有名的话:“为我们带来启迪的,并不是答案,而是提出的问题。”

约瑟夫认为问题总是在推动着结果,提问的实质就是设定我们的行动。在生活和工作上,每个问题都会将带着我们思想的方向,而每个方向都会对目标的达成策略有着不同的影响,因为问题总是推动着结果的。


写到最后

生活中无所不在的提问。在生活中其实我们忽略了习以为常的提问,但没有得到重视。在提问中认清问题所在。提问能让我们认清问题的所在,使我们发现问题,从而聚焦问题并以行动来解决问题。

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