挑战30天健康早餐计划的第十一天

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谷物奶是提前煮好放冰箱早上拿出来打的，但先生说有点变味了，还是每天新鲜煮好了，杂粮粥水加多了太稀了，每天都是煮一人一碗，他们都不太喜欢吃杂粮，而我就天天煮，结果今天早上先生还要添第二碗，本来我带去公司的午餐只能给先生吃了，所以说坚持就是胜利，总有一天会喜欢。

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