2017/04/01/ 周六 三月初五天气:阴雨“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第76天
【起床】5:01 0401
【学习】1.《易经》通读第86遍（第2天 0卦）；《道德经》通读第19遍21章-40章；
2.读《演讲集》0分钟；《叶曼讲心经》0分钟。
3.学习易效能《时间管理100讲75》。
【锻炼】500个抡胳膊；0个蹲墙；金鸡独立，两脚各0分钟；蹲、跪坐、盘腿坐60分钟以上，跑步60分钟钟。
【箴言谨记】服务他人是通向成功的必经之路。---《金刚经》的智慧
【易效能晨间日记】完成。
【专题日记】
今天的办事、学习效率都比较低，心不够静，可能受到明天要出行的影响，马上要放假的节奏，让自己很放松的同时差点误事。今天补周一的课，自己却记成6、7节了。还好自己有提前到校，下午第一节迟到了一会儿，这就是没做好日历安排的结果。
今天很开心，因为明天清明放假，孩子他爸要带着全家去江西三清山踏春。晚上，孩子他爸回到家，我还给她爸看易效能的《7月，我们一起去非洲看动物大迁徙》这篇文章，让他感受非洲的美，并表达也很想跟着易效能去实现世界旅行的梦想，三年之内要出去一次，带着孩子，最好能够全家都去。孩子他爸表示支持，我很开心。那接下来几年就要好好工作，好好挣钱了。自己学地理，不去旅行真是太可惜了。要是能够经常出去旅行，而且是世界旅行，那我的地理课堂是不是就不一样呢？
今天不仅我很开心，孩子也很开心。孩子学校春游，这是孩子盼望好久的节日，可跟着同学一起在户外玩耍，可以吃好多零食。到了晚上，我要整理行李，也没空理她，孩子的读经任务没有完成。我也不管了，偶尔让她放松一下。大人的心都定不下来，更何况孩子的心呢。
时间管理100讲-76——管理联系人的八个小技巧！
今天学习如何具体地透过工具来进行人脉的管理。
1.通过工具，如苹果，将手机、iPad、电脑中的联系人同步关联在一起。
2.收集名片。可以用“名片全能王”进行管理，它是一款APP软件，有个非常隐蔽的功能，即能同时把几张名片同时拍下来，并把名片上的信息，整理好，通过邮件发给刚刚拍下来的所有名片上面的邮箱地址。
3.一定要对联系人进行分组。可分成同学、老乡、贵人、常联系的、不常联系的等等。联系人一定要分组才有价值。
4.利用大量的社交工具，如微信。微信上的联系人也要经常整理、及时删除没有互动的练习认，并添加备注。
5.对人脉的删除和整理。对联系人一定要经常整理。人生不在于管理多少人，而在于让这些人脉发挥其价值与作用。所以要删除、删除、再删除，整理、整理、再整理！
6.要养成非实时沟通的习惯，这样就能够让我们更专注地吃青蛙。
7.经常利用会议，利用集中的沙龙跟很多人去互动。
8.在人际交往中，一定要为别人创造价值，这是核心。
