管理时间的两个小技巧

两个小技巧  确定目标

去年结束的时候,大家是不是有在朋友圈刷自己这一年的成绩。

如果现在就是今年年底,你希望自己已经完成了哪些目标呢?

哪三件事让你觉得你今年过得特别精彩?那今年的主要精力和时间放在它身上。

挂任务确定优先级。现在把目标细分成阶段性的任务,如果你要挑战马拉松的比赛,那么你要先找报名材料,要做好**要准备好跑鞋等等。设定好任务之后,找到我们的首要事件,将它视为坏了的热水器,优先放入我们的日程表里。

要在一周开始前就要想好这周的计划。星期五下午是做计划的最好时间,也被经济学家称为低机会成本时间。

我们可以在这个时候给自己的下一周,列出任务优先数据,不代表着可以开心的过周末了。

接下来还要把这些任务详细的分配到每一天。

也许这时候你会说我每天安排的都很满,我真的没有时间啊,那不妨来听听,这样一组数据。

共我们每周有24乘以168个小时,假全职工作,每天工作八个小时睡眠八个小时,我们一周还有72个小时来做其他事。如果你是加班狂人一天的工作时间12个小时,每周工作60个小时,那么减去工作睡眠,还有52个小时来做其他事。

所以呢,时间是一种选择,就算我们很忙,仍然有时间去做重要的事情,当你在说我没有时间的时候,你要知道你并不是没有时间去做这件事,你只是觉得这件事没有那么重要。

2018-02-03  20:40

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