在单位封闭工作46天了,这些天以来,除了工作,读书学习,唯一的娱乐活动就是走路了,所以基本上每天步数都在20000以上。2.14日,加入了微信运动,亲朋好友都能看到彼此的步行数量,还有占领封面这个玩法。
几天的时间,我已引起朋友们的大量关注。关心我为什么每天走那么多路,是工作过忙导致的?是上会服务工作量大?叮嘱我要注意身体。
在此一并感谢亲友地关心厚爱。我走路多有工作的原因也有个人主动的原因,日常我每天走路目标为20000步,近期因为工作忙,且每天睡沙发,导致腰疼,坐卧不舒服,所以就算在办公室工作也是采取站立姿势加来回踱步的状态,不可避免的步数就多了。
20210220学习健身投资总结
一、戒酒第424天,424/1000。
二、辅导女儿学习情况
学习英语半小时(ABCreading)。学习数学20分钟。学习汉字2个,写2页。学习汉语拼音。
三、学习任务完成情况
1.利用零碎时间阅读各类财经文章10篇,约3万字。
2.英语阅读2篇。TED听力20分钟。
3.阅读《南渡北归》第三部,整理《奥马哈之雾》读书笔记。
4.学习《财务管理》课程。学习健康管理相关课程。
5.练字一页。
四、健身情况
全天总步数32000步。
五、投资情况
务必拥抱核心资产,密切关注科技、消费、医药、白酒、高端制造领域的优秀企业,如果遇到低估机会务必重仓介入。
中概互联基金,只加仓不减仓。
沪深300指数基金近期主要是做多。
关注:酒、医药、创新药、消费ETF基金。分批建仓。
当前的中国长城保持仓位不动,至少三年不动,深桑达A加仓至1万股。中科曙光择机减仓,逐步清仓。高度关注潍柴动力(目前20倍市盈率)、格力电器、安琪酵母等相对低估股票。
证券ETF盈利超过30%則逐步清仓。
新疆众和密切关注,择机开始减仓,至少7元以上。
六、其他
20210221学习健身投资计划
一、戒酒第425天,425/1000。
二、辅导女儿学习计划
英语学习ABCreading半个小时。具体辅导女儿的计划完全交由爱人负责。
三、学习计划
1.雪球上阅读投资类文章5篇,2万字以上。
2.英语听力20分钟。阅读2篇。
3.阅读《南渡北归》第三部。整理《奥马哈之雾》学习笔记。
4.学习强国APP学习财务管理相关课程。
5.练字一页。
四、健身计划
全天总步数应达到30000步。
减重二阶段计划第153天。
要保证睡眠。
五、投资计划
择机建仓格力电器。
六、其他