运动记录11/24/80｜休息

月跑量目标：110公里
今日完成： 00.00公里
实际完成： 95.46公里                    还      差： 14.54公里                      俯 卧 撑：50个/天-80天/4000个

今天没有跑步，主要还是太冷了，这意志力还是不够啊。

这段时间很迷茫，整个人精神状态也不好，也许是自己太焦虑了，总想着马上改变，但是却不懂从何下手。

好好休息吧，不去想那么多了，明天跑起来！