压力山大呀




压力大,听说珠穆朗玛峰都下沉了一点点,悄悄地向长春开溜了。




压力大不是这个时代的独特伤痕,萌萌哒调戏它也许这个时代写给它的独特答案。算得上历史沧浪之雪白浪花,一点逗趣,一点昂扬。弄潮儿才明白浪里的爽快。




适当阀值的压力是沙丁鱼群里的鲶鱼保证沙丁鱼鲜活。我们这些充满小惰性的人类还需要一点压力续命。




请看压力三部曲,你发现适当的压力和成功如影随形。

适当的压力是筛分成功的箩。

美国心理学教授凯伦‧瑞维琪所说的,“成功与失败的分界点不在于教育、训练、与经验,而是在于抗压力。”这种情况在背景类似的人群中更加明显。

适当的压力是成功的伴生花。

爱默生说:“每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。”古语云,祸兮福所倚 福兮祸所伏。

适当的压力是衡量成功的尺。

巴顿将军曾说:“衡量一个人是否成功,要看他在谷底反弹的高度。”太多不确定增加了成功变数,管理压力的能力必不可缺。既然无可逃避,就勇敢地面对吧!




压力是适当的还是过载了,个性化特征还是很强烈的。依据个人抗压能力大小而定。




美国心理学会提出,所谓抗压力,指的是在应对逆境、困难和压力的时候,个体的精神和心理适应的过程。

哈佛大学精神病学教授乔治‧威廉特对这个能力有一段生动的描写:“有抗压力的人,就好像绿色的枝芽,它或许会被风吹的弯曲了,但却不会折断。相反的,它会反弹回来、继续生长。”




抗压能力是一种生命的韧性。有点像东北人,经历长达半年的寒冬,依然水灵灵的开春儿。我们没有小桥流水,我们自在的绿色枝芽。




人生是长跑,熬过最难熬的阶段,就抵达胜利的终点线。一个终点线不是最终的结果。新的起跑线还有很多很多,不过不要忘记为什么奔跑。




压力大呀压力山大

鸭梨一样囫囵咽下

愚公移山压力填海

世世代代无穷匮也


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,052评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,267评论 3 397
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,518评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,457评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,474评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,143评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,728评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,650评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,184评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,269评论 3 339
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,415评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,083评论 5 348
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,775评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,257评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,389评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,777评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,419评论 2 359