打卡日期：2018年7月6日
打卡累计天数：3/30
#宣言 相信能比他能更重要#
孩子第一个30天目标：1.早睡早起 ，改善作息规律
2.早睡21:00前，早起：7:00
爸爸第一个30天目标：养成早睡23:00前，早起6:00前。
加油小宝（兰添+6）践行打卡3/30
1.早睡早起：21:00睡，早上7:00
2.根据昨晚的约定一天只能看两集动画片，早上跟晚上各一集，结果早上看了两集。他的惩罚是今天动画片时间用完了，明天停看动画片。
3.晚餐主动给客人准备餐具，但是跟姐姐吃晚饭后到处乱跑被妈妈批评了。
4.️今日闪光点：一起帮忙整理教室，主动给客人准备餐具
#父母教练检视#：今天表现不如昨天，还有一些坏习惯需要改进，每天改进一点进步一点。
