1.新知：
人与人之间发生冲突是不可避免的，遇到事情首要的是：先处理自己的情绪，再处理事情。学完这节课，才知道自己在处理冲突的五种模式中自己是哪一种类型的！也为自己接下来所要改变的地方有了明确的目标，逐渐的改变自己，也慢慢提升自己！
家是温暖的栖息港湾，家不是讲道理的地方，而是讲爱的地方。它也是夫妻共同需要付出的责任地。不是谁单方付出，另一个坐享其成，像旅馆一样，交了钱，我就来享受生活的。左老师也说的好，不愿意回家的男人就是逃避者，结婚的意义不是享乐，而是坚守一份责任。
同时学习到亲密关系的四大杀手，对于相处时，语言上的否定和眼神的神情，最为严厉！我也终于明白两者之间需要沟通，深入了解对方的需要！不让四大杀手常驻家中！做一个有智慧的人！
2.实践：①有问题先处理情绪，再处理事情
②发展健全的真我
③多存款
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