杨绛先生曾说：
“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
独处，其实是人生中非常美好的时刻，虽然听上去有一丝寂寞，你却可以将这份寂寞变得更加充实。
因为在独处的时候，我们必须将自己从别人和别的事中抽离出来，回到自己身上。
当我们彻底摆脱了外界名利权情的诱惑，自己一个人安安静静地做一些自己喜欢的事情，这样我们的内心才能真正平静下来，久而久之量变到达质变，最终活出精彩的自己。
过去三十年里，我并不明白这个看似简单的道理 ，内心非常抗拒独处，因为我常常是人在独处，心却一直在外界游离，时而为朋友的淡漠而伤心，时而为没有获得他人的肯定而烦恼；时而为爱人的倔强而愤怒，时而为孩子的未来而担忧，时间匆匆过，而我一直在自己编织的大网中无法挣脱，那时的我并不明白这个世界只因自己的存在而精彩，其他人都只是陪衬，把自己活好了，我在乎的一切才会慢慢变好。
经过三年的学习与沉淀，我才真正懂得：人生曼妙的风景，不是外人的肯定，而是内心的淡定与从容，不是试图改变他人，而是自我提升与改变。
学会独处，才是人这辈子最重要的修行。
时至今日，我慢慢迷恋上独处的时光，每天除了接送孩子上下学，完成做饭洗衣拖地等琐碎的家务，剩下的时光就属于我个人，阅读、写作、学医、养花……这些都能让我内心趋于平静，人也只有在平静状态，才能听到内心真正的声音。
当我足够宁静时，我会感受到内心的话语像喷泉一般不断涌现出来，每一句话都带着高频能量，令我十分喜悦，可这种感觉稍众即逝，当我从这种状态走出来时，却记不清那些高频信息的具体内容，或许这就是人们常说的心流状态吧，只是我的心流太过短暂而已。
其实静下心来想想，人生匆匆几十年，除了自己又有谁能够真正陪你到最后呢？孩子大了会有自己的事，父母老了总会有离去的一天，唯独爱人能陪伴自己更久一点，可未来之事又有谁能够笃定，唯有自己才是自己最好的伙伴，学会独处，适应独处，在独处中绽放自己才是一个人最佳的选择。
盆里发着面，锅里炖着肉，手里写着字，心里乐悠悠！定睛一看，中午12点了，捞起肉，午睡喽！
