那些大神们总是将大脑运用到极致。明明我们一样的时间，可是他们似乎将大脑很好的使用。
其实大脑也像身体一样需要操练。
首先，想要好好的使用那么就要学会休息。就像肌肉训练到一定程度就要休息再继续，大脑也是一样。我们注意力不能长时间高度集中，那么隔一段时间就要放松一下。但是这个放松不是要被外界牵着走，而是主动停下来。当然也不是完全的停下来思考，而是去思考一些不相关其他的东西，不需要高度注意力。
其次练习时间预估能力，你需要精确的预估需要的时间和使用的时间。在《奇特的一生》一书中说到，想要预估时间，你需要每次做事开始到结束都记录时间，每一件事情都养成记录时间的习惯，同时在做事之前预估时间与实际时间对比，这样就可以培养精确的时间预估能力，你就可以更好的把握你最宝贵的时间资源。
最后，别只学习同类的知识。你学习这个专业，那么你只看这个专业的书籍、信息，虽然可能比较精通，但是也会限制在一个范围内，而只专注这一类可能会遇到瓶颈。这时候，你可以学习一些看似毫不相干的内容。你学习数学，你可以去学习一些绘画、天文、心理学，有时候可能不经意之间会给你新的灵感！
大脑也需要经常的操练使用，平时不去操练，想要用的时候再操练那就晚了！最好的种树时间是十年前，其次是现在。现在抓紧操练你的大脑吧！
