1、提升认知，相信自己

世界上80%的问题，都是思维认知不够引起的。同样的老师和教材，却教出学霸和学渣两类不一样的学生，难道仅仅是因为天赋不一样吗？我想未必。

曾听过一个很有哲理的故事：

在一个城市中生活着这样的两兄弟：哥哥是个惯盗，曾多次锒铛入狱；而弟弟则是当地最为出名的大法官。

有一个记者为此专门采访了这两个兄弟。当问到是什么使得他们走到今天的地步时，哥哥回答：我生活在一个贫穷而不幸的家庭，我的母亲很早就去世了，父亲嗜酒如命，一喝醉就打我们兄弟。面对这样的生活，除了犯罪还能期望我做些什么呢？所以我才走到了今天这个地步。都是不幸的生活害了我！

而面对同样的问题时，弟弟的回答是：我生活在一个贫穷而不幸的家庭，我的母亲很早就去世了，父亲嗜酒如命，一喝醉就打我们兄弟。面对这样的生活，我只有拼命努力学习和工作，因为只有这样才可能去改变我的生活。所以我才逐步达到了今天的成就。可以说，正是这个不幸的生活才造就了我！

同样的生活际遇，居然造就了两种截然不同的人生！那么到底是什么让这两兄弟走上了完全不同的人生道路呢？一生中每个人都会遇到苦难和挫折，是该把它们看做“不可逾越的障碍”还是“人生历程中的磨砺”？

这个故事的主旨，就是告诉我们：生活中的磨难和挫折，只是“人生插曲”，真正决定我们人生之路的“关键”就在于我们自身的思维认知，影响了自身态度和抉择。明显哥哥的思维认知与弟弟有很大的区别，哥哥的思维是负面的、消极的、不自信的，弟弟的思维是正面的积极的，因此，造就了不同的人生。

拥有正面积极思维的人，会相信自己，只要肯努力，定能变得更好。如果一个人连自己都不相信，就不会有行动，也不会去思考变好的方法。他们只局限在原有的认知中，越来越自卑，越来越否定自己，随波逐流。

所以，提升思维认知，让自己信心加倍，是做到的第一步。

2、确定清晰可执行的目标

要想愿望成真，光想着赚钱啊、升职啊是不够的，这些不是目标，只是愿望，清晰可执行可量化的才是目标。现在非常多的文案标题都在引导着我们，只要你怎样怎样就可以轻松“月入十万”，试图要勾起你员急切的情绪。实际上那些只是吸引大众眼球的营销手段罢了，每一个成功者都清楚成功并不是那么容易的。从一开始的目标都不会是月入十万。一开始他们都是根据自己当下的能力、现状来确定目标的。

为什么呢？因为模糊的、巨大的目标会让人无法进行行动或逃避行动。太过模糊不知从哪下手，大过巨大让人害怕困难，产生逃避心理。只有一个清晰明确、可执行的目标才能让目标有效的进行。比如你要去旅行，这样的目标很模糊，你不知道要去哪？想要什么体验的旅游？行动无法进行。如果你说去北京的八达岭长城旅游，那么接下的行动就简单了。又或者说你想升职，想升到什么职位啊？如果你是一名打工者，却想要成为马云，这样的目标是很不切实际的，是无法进行下一步行动的。

确定清晰可执行的目标是做到第二步。

3、制作一份马上行动的方案

我们之所以想到做不到，最主要的拖延，拖延已经根植于我们的基因里，早在几百年前的明朝就有了这样的诗。

明代诗人钱福《明日歌》：

明日复明日， 明日何其多？

我生待明日， 万事成蹉跎。

世人若被明日累， 春去秋来老将至。

朝看水东流， 暮看日西坠。

百年明日能几何？ 请君听我明日歌！

这首诗七次提到“明日”，给人的启示是：世界上的许多东西都能尽力争取和失而复得，只有时间难以挽留。人的生命只有一次，时间永不回头。反复告诫人们要珍惜时间，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月。说明过了那么久，人类的拖延真的很难克服，但又不得不去想办法克服它。

深入探究拖延的根源，是大脑对困难的、枯燥的、不好玩的事情产生抗拒心理。之所以拖延，无非是问题太难找借口逃避吧了。解决拖延问题的有效方法是，制作一份能马上行动的微行动清单。拖延是因大脑抗拒困难引起，我们就从降低目标的难度入手，把目标折分成即使发烧到39度也能做的行动步骤。有了这份马上就能行动且轻松简单的行动方案，也没人去拖延啦，除非他根本不想行动。

微行动清单的制作：

比如目标是写一篇2000字文章的微行动清单。

1、确定文章主题(10分

2、列出文章大纲(10分)

3、收集资料(20分)

4、写文章第一段

5、写文章第二段

6、写文章结尾

7、重新看一遍

8、修改

9、文章完成。

有这样一份随时都可以行动的清单，即使在碎片的时间也可以做，一项项加起来就是一个目标的完成的过程啦！当行动的难度降低啦，拖延也就消失了。

所以，做到的第三步是制作一份马上行动的微行动清单。

4、要成果不只是结果

行动之所以无效是因为我们只进行到结果的部分，结果不等于成果，成果才有价值，才是我们想要的结果。比如同样在日更公众号文章的两个人，一个阅读量才几十人，另一个好几万人。写文章的目的是为了让更多的人看到，那么阅读量几十的作者做到的只是日更这个结果，而阅读量几万的作者得到了让更多人阅读的成果，这个成果是我们希望看到的成果。

不知道大家在行动中，有没有这样的想法：“我都写好文章了，已经很努力了，但我想要的结果就是没达到，是不是我不适合做这个事啊？一定是我没写作天赋，还是放弃算了吧。”说真的，那些半途而废的人，应该都有过这样的想法。

所以，在行动的过程中，不只是要结果，更重要的是做出成果。在只有结果的时候，应该去思考如何做成果才会出现并为做出成果继续努力。做出成果的办法就要你进行刻意学习，找到方法，多多实践。