文/Barnabas｜图/网络
我朋友圈里有一学习达人Z先生。论好学程度，在我认识的人当中，Z先生绝对是在前三之列。不仅好学，而且看起来非常非常努力，我绝对甘拜下风。
趁着正职工作稳定，这些年他一口气把什么会计证呀、人力资源证呀一堆我听不懂的这证那证都考了……然后一会又参加口才培训班，一会又参加烹饪班，最近网络微课不是火爆吗？他又报了那些什么21天绘画呀、公众号运营呀……诸如此类的训练营。
对Z先生的好学精神我佩服不已之余，也纳闷：老兄，你好歹也学习了那么多干货，怎么都没见你输出呀？可以来指导指导我公众号运营什么的嘛。
有一天我忍不住问他：“Z兄，我好佩服你这么好学，而且很好奇你为什么要学那么多？”
“兄弟，我时间很多挺无聊的，又看到身边的人都好上进，每天学好多东西，我心里就有点焦虑了，再不学习就落后啦！”
“那你也学了这么多，最大的收获是什么？”
“呃……认识挺多人呀，还有，我享受学习的过程……对了，我还要去学教练对话，你看怎样……”
“…………”
我被打败了！言下之意，就是Z先生花这么多时间和金钱去学习，就是在玩社交，或许也真如他所言，他“享受”学习的过程。
在Z先生身上，我想到一句话：“战术上的勤奋，战略上的懒惰”。
兄弟，在这个“干货”满天飞的世界，你现在最缺的不是干货，而是你的学习动机（why）是否清晰，学习目标（what）是否聚焦，规划（how）是否完善，行动计划是否匹配。
像Z先生的学习动机其实是不清晰的，是迫于外界的环境带来的焦虑而产生的行动，他真正要做的是先找到自己焦虑的根源并解决它，可惜他以为采取和别人同样的行动就可以解决问题。
学习动机的不清晰，让他的学习目标失焦，把学习本身当作了目标，并自诩享受学习；目标失焦，就更谈不上真正的规划和行动计划了。
我的好朋友兼导师Jeffrey在这方面就做得特别好。因为他非常清楚自己的使命愿景、天赋能力和热情爱好，并据此建立起个人的知识体系和能力树，因此他的学习速度非常快。
别人几天看一本书，他一天可以看十本书。经过大量的阅读后和知识体系的日趋完善，他看书的方式不再是从头看到尾，而是知识体系还缺什么，他就补什么，目标明确，学习成效显著。
他最厉害的一点，就是马上学以致用。早上吸收输入，下午就和别人分享输出，在输出的过程中，一些还有些模糊的知识点，就变得清晰起来。
在这个“干货”满天飞的世界，如果你没有结合你的使命愿景、天赋能力和热情爱好，建立起个人的知识体系和能力树（你可以搜索相关的文章去读），让你的学习有清楚的应用导向，你很容易就会迷失，会焦虑。知识学习和技能打造会变得随机，看到别人学什么就想跟着学什么。
特别是像Z先生这种盲目努力的人，会越努力越容易迷失方向，最终会导致： 1、整体能力积累低效，甚至无效；2、总停留在浅层学习，能力积累深度不足；3、能力分散，无法形成整体应用。
兄弟，再说一遍：在这个“干货”满天飞的世界，你最缺的不是干货，而是你的学习动机（why）是否清晰，学习目标（what）是否聚焦，规划（how）是否完善，行动计划是否匹配。
昨晚H兄弟请我吃饭，他陷入了低谷：心里焦虑，什么都不想做。
H也是很会学习的人，懂得许多知识和干货。和Z先生不同的，他有输出，能落地，还挺能玩转的。
“兄弟，你这情况多久了？”
“都快一个月了……”
“什么原因让你焦虑了？”
“业绩呀……没达标就上不了级呀。心里明明知道要更加努力，可是……就是焦虑，然后啥都不想干！”
“为什么呢？”
“我想是心里没有力量吧！”
“心里为什么没力量呢？”
“呃，可能是我一直盯着业绩，眼看着考核时间快到了，好像无法达标呀。我这越盯着业绩看，心里就越着急，有很大的挫败感，就越不想做事了。”
有些时候，你懂得很多干货，并不意味着你就能无往不利。
面对同样的困境，有些人迎难而上，有的人觉得艰难无比而退缩……关键的因素不在于你拥有多少技能，懂得多少干货，而是你心里是否强大，心灵是否有力量！
你的内在环境（心灵的力量），比起外在条件（你拥有的技能、资源，面对的环境）更重要，对你的影响更大！
“你上一次回到上帝面前，和祂对话，是什么时候？”
“好久以前了耶”
“你两年前刚开始做这份事业时，常常保持和上帝对话，经历了什么？”
“哇，那时候环境其实比现在艰难多了，但是每天持续和上帝对话，心里好有力量，一点都不焦虑呀！”
“你还记得当初我陪你探索出来的使命愿景吗？”
“记得呀……”
“请你说出来看看”
“……此处省略……”
“现在感觉如何？”
“好像好很多了，心里有力量了！”
“和上帝对话让你有力量，那你想要做吗？准备什么时候行动？”
“要，必须的！今晚就开始！”
吃完饭，H兄弟说了一句：“我感觉现在充满动力了。”
我并没有给他讲大道理，谁不懂？我只是透过问题把他带回他曾经获得力量的经历里，帮助他重新聚焦在他的使命愿景里，促成他去行动。这就是教练的作用。
无论是我的信仰，或是所谓的注意力法则、吸引力法则都提及：你越把注意力专注在什么上面，你就越容易被它掌控，以致于它某一天会成为现实。
意思就是说：当你越把你的注意力放在这些美好的事物之上，慢慢地，你的内心就会越充盈、越满足、越快乐。
反之，你越把注意力放在焦虑或恐惧上，你是在给它能量，然后把它创造出来，让最糟的情节在脑海中翻腾，或持续地谈论你的恐惧，有一天，焦虑和恐惧就会掌控了你的整个心思意念！
这个法则，和你是否信仰上帝没关系，它就像万有引力一样，对每个地球人都适用。
分享一个叫“默想”的方法给你：每天早晚各花15分钟的时候，默想1-2句正面的、有智慧的、让你充满力量的话语。读几遍，然后在脑海中反复思索这句话，把自己代入这句话的意境里。当你慢慢感受到心灵有力量时，你可以开始问自己，怎样把这句话应用在你的生活、工作领域里？
相信我，你持续每天默想，1周后你就会感受到心灵的力量了。
兄弟，在这个“干货”满天飞的世界，你现在最缺的不是干货，而是你要持续地与你的内心对话，探索你的心灵，让你心灵的力量更加强大！
你也需要有个教练，可以不断地拷问你，帮助你聚焦使命愿景，鞭策你、鼓励你和支持你，让你持续行动。
干货很好，但干货只是知识、工具、技能，随着互联网的发展和资讯透明对称，知识和干货获取的途径越来越多，代价也越来越小，因此价值也越来越小。
在这个干货满天飞的世界，你最缺的绝对不是干货，你更需要先具备：
1、清楚自己的使命愿景价值观、天赋能力和热情爱好，建立起个人的知识体系和能力树，让你的学习有清楚的应用导向，不断地完善；
2、时刻聚焦在正面的人事物之上，让你的心灵更有力量；
3、有教练陪伴你、鞭策你、鼓励你、引导你，让你聚焦在使命愿景之上，心灵得到滋润，并保持持续地行动力，最终达成目标。
当你拥有了以上所提及的，干货才能让你如虎添翼，事半功倍！否则就打折扣啦！
无戒日更挑战营第十一天
