背负是一种徒劳得自我安慰

人生如同故事

重要的并不在有多长

而是在有多好

|塞内加|

图片发自简书App

刚刚好,看见你幸福的样子,于是幸福着你的幸福。

|村上春树|


1.

每次出门我都爱背上很多东西上路。

总觉得缺只笔和本会感觉很奇怪,或许因为灵感散漫,每次一遇到灵感我都要翻出本子记下来才心安。我喜欢纸质的安逸,也喜欢眼睛的湿润,有时候写的几个句子想起几个故事几个人就能莫名红了眼眶。

太阳伞,不管下雨阴天阳光明媚,从来不放下过。一把伞在我的世界里就好像成了一种保护色,可以挡住很多不安全感。可以确定的是,有些时候人真的是过于敏感和畏惧,才让自己一点一点为自己添加不同的保护色。

经历过考试的一段时间,每天背着3公斤重的书本去图书馆,晚上踏着星星再背回来,总觉得不背回来就不心安,背负着这些沉重好像就是拥有了一份踏实。

姑娘,这是你的不自信。不要骗自己了。

一大杯白开水,这是甜蜜的习惯。两个人在一起,你会发现,渐渐多出来一些不由自主的习惯,你会下意识地将他的叮嘱和要求里所带的爱融入在生活里,两个人的互相关心和爱护让两个人的世界从此融入一个世界里。所有的爱其实都是一个模样,为你好,想让你幸福。父母之爱与偕手之爱,都是这个样子。

润唇膏,小镜子,记忆的回忆袋,父母的期望,爱与压抑,未来的畅想,爱情的苦与甜,还有很多连自己都不知如何背负到身上的东西,一层一层地累积。

……

直到后来,我身上的背的东西越来越多,越来越重。越来越觉得所背负的这些重物是理所应当,本应该如此的。

2.

忽然有一天,爱我的那个他,告诉我,不要背这么多东西,我来替你背。

我将背包递给他的时候,身后的脊梁一轻,忽然觉得异常不舒服。

走路,不舒服。坐下,不舒服。喝水,不舒服。吃饭,也不舒服,总感觉少了些什么。后来我明白了,背负已经成为生活中的一种习惯,会压的人无法喘息。然而当人们开始卸下包袱,轻松上路的时候,忽然一大个急喘气儿,一阵声音飘过:“嗨,我有点儿缺氧。”

感觉有些悲凉。

人生之中能遇到那样一个愿意懂你的人,真不容易。何况是一个愿意帮你卸下包袱,陪你前行的人。一个人的生活本就艰难,能够为你停下脚步的就更难,遇到一个愿意携你共同上路,相互搀扶的人,我觉得我们应该感激。

但是,生活中总是不乏自欺欺人的傻傻的人儿。

背负在身上的各种压力,责难与过度期待,慢慢活成了生活中的一部分,认为只有这样背着重担踽踽而行,才能踏实而稳妥,才能不忘记艰难不放弃追寻,看到的太阳才更明亮,吃到的葡萄才是甜滋滋的。

其实太阳照常东升西落,葡萄照样该甜不酸,该酸不甜。所有的一切其实都没有什么变化,只是人们太善于自欺欺人,将假想的明天看得过于重要,觉得这是背负的代价所应获得的啊。

其实,这种背负,只不过是徒劳的自我安慰而已。

真正可以阳光乐观面对生活的人,往往是那些并没有过多期望和过多欲望的人。每天规划好自我,安排地有条不紊又随顺乐观,面对突发状况积极应对但决不过于强求自己,一切顺其自然却也从不悲天抢地。

一切好的状态,是放空自己。


3.

跑步的意义在一定意义上和冥想有些相似。

就是放空自己的脑袋,只是向前跑,任凭汗水和肌肉的伸张来延伸自己的行动,灵魂却已经上升到了一个高度。村上春树曾写过“当我谈跑步时我谈些什么”,在跑步的时候放下一切包袱,轻松上路,才能让自己的思想自由而舒适地呼吸。

冥想也是一样,当你的注意力放在身体的某一个点,什么都不要去想,盯住这一个点,然后下一层次就是放空自己,放下生活的一切包袱,只留自己的灵魂在躯体中,思想已经上升到了一个平行时空里。

当你真正放下了那些你所背负着的不可不放下,你才会真正的明了生活的意义。

那些生命中的不可承受之重,正如生命中的不可承受之轻,偏向哪一点都不会达到喜乐,只有将轻重平衡好,生活才会有条不紊地向着你所喜乐的样子进行。

俞敏洪之前谈读书的意义,不管你是否知道自己在读什么,都不要停下习惯去读书的脚步,因为没有哪个人一开始就靠近梦想的边缘,也没有任何一个人知道自己能去做成什么。背负的太多了就容易失去自我,甚至发出迷茫的信号,我到底想要的是什么。回到读书,当你坚持的完成了这项进行中的习惯之后,你会猛然在一个契机发现,你已经靠近了你的梦想一大步。

fin

所以,不要着急,一切幸福和梦想都会在该来的时候不请自来。只要你足够坚定。生活不需要背负太多,需要的是一种平和坦然的心态。如若背负太多反而成为一种生活的累赘,越来越靠近迷茫。

不要让你的爱人失望太多,带着一份平和的心态去爱,去生活。背负是一种徒劳的自欺欺人,那就放下背负,轻松上路。


文/婧雯

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