2019年的第一次课程，马龙飞老师的经典课程《沟通能量密码》89年出生的他，用一辈子体验了五辈子的人生，这样的生命状态是我想要的。
第一次上马老师课对于他的讲课风格，他这个人，都是新的，原来看似那样高不可攀的一个新疆人，原来也是很幽默风趣，彻底打翻了新疆人在我心里的印象。
第一天的课程讲到频率，从30Hz到7Hz以下每一个他都用的那样到位，转化自如！让我有了一个觉察，当我们有情绪的时候频率，分贝都是高的，可以利用频率来调节情绪，接下来的沟通五步到位有些烧脑，既要找特质还要讲事实，用五分钟的时间打开一个陌生人的心门，成为朋友，让他有相见恨晚的感觉，这是我要突破的，和陌生沟通是我的卡点，相互的信任是打开话匣子很重要的一个点，唯有信任才能让对方敞开心扉！
这张照片是马老师留的作业，利用沟通五步到位去找一位陌生人聊五分钟，然后拍合影，主动出击的开头特别难，不好意思，上电梯的时候本来是有一位酒店工作人员，搭讪几句有机会拍照的，结果电梯门开了，对方下去了，有些失落。还有一位工作人员男士，我不敢开口跟他讲话。这也是一个很好地觉察，是什么障碍了我不敢去跟他讲话，不敢跟他合影呢？
两天两夜的课，每天晚上12点多到家写完作业大约2点，状态是亢奋的，停好车，发现车库里竟然有两只猫，不怕人，在我腿上蹭来蹭去，对它对话几分钟，说再见，不舍的看着我，有感动出来，世间的万物都是有灵性的，当爱升起的时候，所有的万物都会感知，相互吸引。
感触最深的的还是沟通的五种模式：讨好型，指责型，超理智型，打岔型，一致性。我的模式一直都在讨好型里，而且待得很舒服，习惯于讨好达到我的目的。当体验指责型，被指责时，想哭委屈，所有人用话语攻击我时，我失声痛哭但无力反抗，话都说不出来，广玲姐教我说，马老师拿着我的手让我指回去，手软的像面条，根本抬不起来。习惯这些指责，相反抗只能被地里反抗，看到真人就怂，感受唯体验不可得，我相信当我内在有力量了，一定会捍卫我自己！
吃过午饭，每人发了一根棒棒糖不低于10元钱的价格卖给陌生人。接到任务时我很纠结也很忐忑，我该如何对陌生人开口，在讲事实的同时彼此建立信任让他买的我的棒棒糖。我选了一颗火烈鸟图案的棒棒糖，火烈鸟代表热情，吉祥。定目标要卖30元。猪姐要去买鞋，我预设前提，猪姐买鞋的时候我和售货员聊天，把棒棒糖卖给她。我和猪姐，琨姐，胜蓝姐去了先天下，分头行动，但我一直没和猪姐分开，有猪姐在我可以壮胆，哈哈，从爱步到了哥伦比亚。我和猪姐的对话引起了对方的好奇，她的询问，我找到了切入点，我拿出了棒棒糖，坚定的告诉她，这不是一个普通的糖果，是我的祝福，我的感恩，还有您对我的支持，很顺利的成交了，价格是对方设定的，正是我给自己定的目标，激动的去拥抱去鞠躬道谢，好人真多，互加微信，相互支持。
老天有时候特别会玩哦，从情绪课到沟通课，我觉得和惠贤没有深度的链接，每次的游戏还是跳舞还是体验，需要找伙伴的时候她总能在我的周围要么眼神交流，要么手拉手，要么去拥抱，最终的30天落地实修还是她。她是我的梦想，戴着眼罩，在人群中找梦想，拉手便之是她，有老天的厚爱不成长都不行哦，哈哈
当眼睛被遮住的时候，其他的感官系统会开启，我的內听有提升，以前不是不搭理人是真听不见，这个体验对方一说话能清晰地知道对方是谁，张什么样子。还有一个觉察，我们看到的未必是真相，就像雕塑里前面的人貌似是强硬的，他的内在又是无力的。看到背后的动机，状态。渴望才是真正的真相！
