接纳生命中的不完美：承认不完美，心灵才自由
43个想法
掌握命运的钥匙
>> 你敬重父母、朋友，但是你最亲密的友人是你自己。你要先和自己做朋友，要先敬重自己；在博得别人好感之前，先获得自己好感，你拥有的最大财富是你的自我心像——对自己的好印象；不管是谁，都不能把它夺走。假如有人这样
千万不要勉强自己
>> 只要我能在生活中发现乐趣，那我就不枉此生了。我只要能在心中找到乐趣，就能够在我真实的世界中为自己创造乐趣。
>> 正如爱因斯坦所说：“只要你有一-件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。”
学会宽容自己
>> 史蒂文森曾经说过：“世界是如此的丰富多彩，我们就像国王般幸福快乐。”
做一个灵魂富有的人
>> 我的朋友，我每碰到一个陌生人时，我都会考虑他的面貌长相应不应该写进一个故事里去；我每听到一次谈话，我都会考虑去粗存精用作素材；每当我看到大自然里的迷人景色，我都会想要将它描绘一番，以便让别人能够通过印刷出来的文字同样地体验到其中的美妙。”
>> 绅士是坚固的桃心花木，而盲目追求时尚的人只是一-块薄木板。有的人希望世界对自己有用，有的人希望自己对世界有用。
>> 一生中最激烈的战斗往往发生在我们内心中，但是上天知道我们究竟是进步还是堕落。在我们的脸上、在我们的行为举止中，记录了我们的成功和失败。正如晴天与暴雨，日升与日落，会在山谷中的树根、树干和表皮上，留下清晰可见的印痕一样，我们的每个想法、每个动机，也都会在我们的生命中留下不可磨灭的痕迹。最后，请记住这一点：思想会外化自己，这是一条原则。我们怎么想，我们最终就会变成怎么样。
心像
第二章 用幸福的姿态生活
>> 一个人的快乐总是来源于他曾经拥有过的、最为美妙的经历，而不是物质上的满足。
>> 事实上，根本就不存在可以用金钱购买到持久快乐的方法或者地方，因为，快乐完全超越了金钱所能达到的领域。
>> 实际上，最大的快乐一定是源于自己的能力所带来的快乐。换句话说，持久的快乐一定来源于自身，而绝非外部的任何事物。
>> 持久的快乐与物质无关，与外界的环境无关，它是一-种精神状态。持续长久的快乐是不会停留在暂时的事物中的，因为它深深植根于永恒的信念之中。
>> 在外在世界中寻找快乐，这大
>> 概是人类所做过的事情中最为愚蠢的事情了，因为，还从来没有哪一个追求者通过这样的方式找到过快乐。
>> 无论你多么喜欢冒险，请你绝对不要用自己的快乐去冒险，也不要用能够为你带来快乐的生活去冒险。所以，我们一定要早些形成快乐的习惯——每一天都快乐的习惯。无论你是多么不开心或者多么不愉快，你都要学会从你的境况中发现细微的快乐。
快乐其实很简单
>> 快乐既不懂得等级、地位，也不懂得颜色，而且，它也不认得财富。让我们记住这样一句话：快乐唯一-的要求就是，希望与有着一-颗纯洁的心灵长相厮守。
付出，才能收获快乐
>> 我们只能保留自己经常使用的官能和能力，除了经常使用，别无他法。大自然将堕落和丧失力量的界限划分到懒惰上，一旦一个人开始变得懒惰，那么，大自然就会逐渐
不要过于纠结那些小事
>> 琐事是由很多杂乱无章的小事组成的，并且它通向的往往也是一个很小的、无足轻重的目标。比
遗忘所有不愉快的事
>> 上天赐给我们很多宝贵的礼物，其中之一即是“遗忘”。只是
>> 我们过度强调“记忆”的好处，却反而忽略了“遗忘”的功能与必要性。只要忘却那些于己不利的想法，我们就不会受到它们的侵害，更不会受制于它们。相信这一点，并且反复强化、思考，使这一信念在我们的心中深深扎根发芽。
>> 遗忘”在生活中有多么重要！然而想要遗忘，却不是想象中那么容易。遗忘是需要时间的。只不过，如果你连“想要遗忘”的意愿都没有，那么，时间再
停止忧虑，你只有一个今天
>> 昨天的痛，已经承受过了，有必要反复去兑现吗？明天的痛，尚未到来，有必要提前结算吗？只要肯用行动充实生命中的每一-个‘今天’，勇敢向前，机会就在下一-个路口。”
用正确的思维引导美好生活
>> “思想的运用和思想的本身，就能把地狱变成天堂，把天堂变成地狱。”
>> “我们拥有的一-切都是自己造成的，可是只有成功者会这样承认。”没错，失败的人永远都不会承认失败是自己导致的
>> 你才是自己人生的导演，生活的剧本由自己来写，你想要的一-切也都要依靠自己来创造。
正确客观地评价自己
>> 尼采曾经说过：“每个人距离自己是最远的。
>> 自我评价是人格的核心。它影响到人们方方面面的表现，包括学习能力，成长能力和改变自己的能力，对朋友、同伴和职业的选择。不夸张地说，一-个强大、积极的自我形象是为成功作的最好准备。”
为自己的独一无二喝彩
>> 坚守自己独特的美丽，才能让梦想开花。
>> 做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。
第四章 唤醒你内在的潜能
>> 人的强烈愿望一旦产生，很快就会转变成信念。爱·杨格（lyengar）命运之神不在你的附近，而在你的体内——你必须成就自己。爱默生（Ralph Waldo Emers
>> 一个人，无论他的能力多么突出，才华多么出众，学识多么渊博，但最终决定他能否成功的却只有一项因素——他的心理高度，即他认为自己能取得多大的成就
调高期望值，你可以活得更好
>> 调高期望值，你可以活得更
拥抱自我，唤醒心灵潜能
>> 顾客所需要的东西带给他们而建立自己的事业。在商业上，这点尤为重要。马
跟自己想要的东西做朋友
>> “你要把自己同你注意的事物联系在一起。”保持对美好事物的关注，你就能与之建立起一种无形的联系。这些东西迟早会进入你的生活，除非你说：“可怜的我，美好的梦想是不可能实现的。”
>> 救赎
>> 《圣经》中说：“尽管你的罪孽显而易见，但它能被洗刷干净雪白，比羊毛还白。”
第五章 谢谢你折磨我
>> 歌德夫人说：“我之所以高兴，是因为我心中的明灯没有熄灭。道路虽然艰难，但我却不停地去求索我生命中细小的快乐。如果门太矮，我会弯下腰；如果我可以挪开前进路上的绊脚石，我就会去动手挪开；如果石头太重，我可以换条路走。我在每天的生活中都可以找到高兴事儿。信仰使我能够以一种快乐的心态面对事物。”
感谢折磨你的人和事
>> 感谢折磨你的人和事
逆境是最严厉的导师
>> 《圣经》中说，上帝要成就一个人，不会把他送到恩遇这所学校，而是送他去逆境这所学校。
学会在独处中自安
>> 我看见了一只可爱的松鼠，它独自一个人在森林里，却显得非常快乐，总是左蹦右跳。后来，我又见过孤独的蛇、孤独的蝴蝶，它们不都健康地活着吗？看着它们，我终于明白，其实人生就是孤独的。
>> 独处的奥秘就在于，它能让你直逼自我，以自我审视的方式认识自己、呈现自己。
>> 以独立、完整的个性融入大千世界、芸芸众生，你
自我修正 如何培养富足宽容的心态
>> 赞美孤独富足之心是宁静的。个性并不害怕孤独，反而赞美它。孤独是个性最美好的一部分，原本就不存在能不能忍受的问题。
点评
心灵洗涤！
在不完美面前不要偷懒，不要耍赖，和它握手一起面向生活的完美，一切都变美哈。
