这一期的阅读写作百日挑战很快又要进入到第二阶段。在第一阶段的这21天中，我阅读完了两本书，并且对我有很大的帮助。
大概一年以前我开始尝试健身，可每次都以失败告终，要么是抵挡不住美食的诱惑，要么就是工作累了一天不想动弹，再不然就是练了一段时间发现自己几乎没什么变化，索性放弃。所以到现在我都没有找到一个真正适合我的健身方法。看过刘畊宏的《健身，就能改变人生》这本书之后，让我纠正了自己从前许多错误的健身观念，并且也学到一些非常简单实用的健身方法，最重要的是，在运动的过程中一定要摆正心态，保持平常心，切不可太功利，完全将运动这件事情当做一种享受就好。所以，接下去的日子里，要在具体行动中去践行书中的理念。
而《优雅太太教我的事》这本书则教会我们如何能够生活的优雅，书中也包含了日常生活中如何管理以及清理我们的家。
一直以来，我都是一个对家务非常不感兴趣而且厌烦收拾整理的人，也会时常面对家里诸多繁杂的物品而感到手足无措，可是我从《优雅太太教我的事》这本书中却发现了许多整理家务以及让家变得更美好的小技巧，之前看的是电子书，但现在我打算买一本纸质书，收藏起来，因为书中提到的很多内容都非常的实用，我们随时可以拿它作为生活的参考。作者所提供的这些细节，也确实能为我们整理杂乱的家提供很好的思路。我相信如果能够真的照这些方法来做，就一定能够让家里不再杂乱。另外，尝试让家庭成员也参与到整理的环节中来，并且形成一个规则，将这些大麻烦逐步分解，每人负责一部分，每人每天做一点，那么，做家务这件事就肯定不会再是枯燥乏味的，最重要的是还能增强家庭凝聚力。
通过这21天的阅读，让我深刻的感受到，阅读可以纠正我们头脑中许多无用的，甚至是错误的惯性思维，不断刷新我们的认知，因此，阅读不仅仅是阅读，更为重要的在于我们读后的思考和反馈。只有真正进行了思考，并且将它运用到现实中，才能带动我们的生活发生改变。
当然，这21天的打卡，有收获，也有问题。虽然第一阶段的打卡没有中断过，但其中有几次都是在将近夜里零点的时候才完成了任务，以致于有一次没能及时在趁早上打卡。因此，如何将一天中的重要紧急任务都集中在白天处理，是非常必要的，而这也是我在接下来的几轮打卡中需要做好的。
