时间记录的奇妙-—不记录时间,我不会发现工作日上班和带娃之余我竟然有8小时用于自我成长

2019年2月21日,我参加了Angie老师的时间管理课程,当天的作业就是真正的开始记录时间,我根据老师的模版和她的经验分享,结合自身时间利用情况分析,设计了自己的时间记录模版。

说实话,一开始我觉得时间有什么好记录的呢,记不记录它都会一样的过,况且我那么忙,又要上班又要带娃,时间利用充分得多了,睡会儿觉都是奢侈、不用记录也没时间去做记录了呀。

触动我一定要记录并且认真去记录的是Angie老师一开始分享出来的人生900宫格,我被自己的900宫格狠狠的扎心了,因为我化去了人生的一半,而且让我震惊的是我这过去的人生一半的时间内,我只能记得我几岁上了小学、中学、大学、硕士毕业、结婚、哪年生了大宝和小宝、我工作了几年了、我现在几岁了、我还可以和父母待在一起有几个空格,但是我却记不起来任何在这半生中特别有意义或者让我兴奋的事情,我觉得我的时间和其他人一样就这样流逝了,但是我的人生却不如其他人那么有成就感,瞬间我觉得我余下来的每一格/每个月都必须要充实、要有不断成长的足迹可循,让将来的我回顾起现在的我不至于仍然是失落,我会加倍珍惜在我的900宫格里占比特别少的亲人,为他们带来更高质量的陪伴。

我快速思考和设计了自己的时间记录模版,按照有安排和没有工作安排的日期设计了两种(我每周正常是三到四天的工作日)。特别在工作日,因为是去珠三角不同的城市出差,所以时间的确定性特别小,但是和所有通勤的朋友有一个共性,即我的通勤路上有长达3-4小时是可以利用的,达到目的地后必须专注于工作。所以通勤路上是我一定要利用起来的黄金时间,其次是中午可以利用一小时的休息时间、以及晚上两个宝宝睡觉后的时间。

这里我特别想说下通勤时间,因为我学习时间管理课程之前也有想到过去利用,但是由于没有相关的技巧方法、通勤路上干扰有多,一直没有好好的利用下来,通勤路上就是刷手机或漫步目的听音频。所以我一开始的重心关注在工作日的时间记录和分析。

工作日记录的第一天,反思自己没有提前计划好和准备好任务清单,导致时间利用不够高效,于是在当日时间记录上加入了当日任务计划,具体到需要的时间。注意是需要提前做好的。所以这里有点很重要的是时间记录好必须要去简单复盘和分析,不会花很多时间,3-5分钟即可。

第二天工作日2月25日,由于有了清晰的任务计划和安排,在晚上总结和分析的时候,我惊喜的发现我竟然有长达8小时的时间用于了自我成长和亲子共同成长,这是我没有想到的。这里我附上当时25日时间记录和分析践行后提交的作业。

图片发自简书App



这次的发现对我来说不仅是收获了对时间的认识,它对我有特别重要的意义。一方面我认识到时间记录的巨大作用、认识到我们可以通过记录时间来管理自己;另一方面它给我了持续记录时间一直到现在、继续努力的一个莫大的信心和激励。

总结以上学习了Angie老师前面两节课后我对于时间管理的心得,有以下几点:

1. 要先破除心理阻碍,让自己愿意、爱上时间记录和分析,它是我们可以真正去践行并坚持下来的原动力。李笑来说过,坚持不应该是我们提倡的,如果一件事情你要坚持才可以做下来,那说明你还没有从心底去真正的认同它,不是吗?

2. 要去对自身情况做分析思考然后建立适合自己的记录,一开始可以尝试Angie老师给的,但是要记录、分析,再形成自己的,这样用起来才会得心应手。

3. 要提前做好第二天的任务计划清单和每项任务大概所需要的时间,微梦想清单和B计划是最好的工具,考虑好第二天第二天可以利用的时间类型,对号入座,相信我,练习多几次后你就可以非常灵活和坚定的完成任务了。

4. 前辈的经验非常重要,我对于金钱和时间的排序应是时间大于金钱,必要的时候我们要舍得投入、节约自我摸索的时间学习他人经验用于自己更早更快投入成长。我在时间管理的路上自我探索了好多年、看了很多书、也听了一些简短的线上时间管理课,但是都不如Angie老师时间管理课程一节课的力量大、效果好,因为我真正的用于实践且受益了。

Angie老师的微梦想清单概念、B计划概念,闭环概念我屡试不爽,让我在时间管理和自我成长的路上少走更多的弯路,因为我的人生900宫格让我已经迫不及待要去鞭策自己了。有了以上的所有,在践行路上,所有的干扰已经自然而然的消失了,所有的可以利用的时间都变成了专注、有序的黄金时间。

在后来的一周内,我尝试从Angie老师分析课程的升级思维中又优化了我的时间记录模版、融入了自己更多的思考,并把我同时学习的财富管理收支记录及每日研己小日记都合并在了同一个模版中。Angie老师时间管理课程还在继续进行中,而我已经又连续两次升级了我的时间记录模版和思维,我在时间管理的路上一步一步朝着正确的方向前行,使得我每日的进步都有迹可循,给予了我继续努力前行莫大的动力。我想好了,等我学完课程和完成全面升级后我会再分享给大家。

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