每日一问：你买过的什么商品很大程度提高过你的工作效率或者生活质量？这对你的消费观有什么改变？

我买的东西来算，第一是衣服，其次是生活用品和书

古典老师说到，我们要清楚什么是“需求”，什么是“欲望”。没错，我买衣服大部分是出于“欲望”，不必要的也买。这些购物是种重复行为，对我是一种时间和精力的浪费，在选择衣服的时候其实我们的大脑是在不停的做决策，等到大脑疲惫了，工作效率也就降低了，该反省。还有一部分衣服确实提高了我自己的生活质量，它让我想活得更精致对自己也是一种尊重。

我会拿出一部分的钱来买运动工具，比如瑜伽用具、羽毛球拍，一部分是让自己生活的更舒服。所以我把这一部分当做是生活工具。今天有一个体会，不管是练习瑜伽或是练习打球，老师都会强调练习工具的重要性。瑜伽砖、伸展带可以帮助我们摆出更好的体式，从而让身体得到很好的调整，好的球拍和打球姿势可以打出更漂亮的球，训练的效果也事半功倍。因此，这部分的花费可以让自己进步更快，提高我们的练习效率。

对我消费观的改变：

1、果断。在之前买衣服的经验得来的，犹豫不决，首先是浪费了时间精力，其次是最后衣服也没买到，空纠结一场，最重要的是，增长了选择性困难症的病菌扩散。于是，我在不断训练自己，比如要买衣服选好两到三样短时间内作对比，迅速的做出决定，否则就不要买了。

2、买之前目标明确：我要买什么？盯准目标去看，不要被无谓的其他商品所吸引，浪费了自己的注意力。

2、这个问题真的引起了我的思考，以后买东西时候，都要问自己“它对我工作效率的提高有帮助吗？”“它可以很好的改善我的生活质量吗？”然后再考虑要不要去看。

我是李慧霞，在昆明从事电力行业工作，在转行的道路上奋进。