冬季的清晨,我从宿舍往学校走去。
学校处在开发区,相比于市区,开发区方圆十几里人烟稀少。
宿舍到学校大约五六里,是学校免费提供的。每天早六点晚九点,学校会派班车接送教职工。
我五点就出发了,没有等早六点的班车。
北方的冬季,天亮得格外晚。马路边,路灯虽已装上,但还没通电。
漆黑的夜色中,黑压压的树丛和灌木丛,高高矮矮,影影绰绰。
万籁俱寂,只有自己的脚步声和偶尔几声不知名的虫鸣。
我忍不住四处张望了一下,渴望看到一个人影。可是,只有我自己。
我裹紧了棉袄,瑟缩着往前快步走着。身后好像响起了窸窸窣窣的脚步声,还有一两声轻轻的咳嗽。
我吓得不敢往后看,只是一个劲儿快走。那脚步声也快走。急遽地走了一会儿,我累得喘不上气,脚步慢了下来,那窸窸窣窣的脚步也慢了下来。
我停下来,喘气。那脚步也停了下来。
我想起一个词:疑心生暗鬼,是不是我的心理因素在起作用呢?毕竟刚才四处看看,确实空无一人呀!我从小受的唯物主义教育,不能自己吓自己。
我鼓足勇气慢慢转过身向后看去。
身后只有漆黑一团。
是不是冬季干枯的落叶被我走路的风带动起来了呢?
我低头看了看四周的地面。
夜太黑,什么也看不清。反正脚下的地面干干净净的。
我慢慢走起来,窸窸窣窣的脚步声又跟了过来,好像就在我旁边。我快它也快,我慢它也慢。
我又停下来。心想,是不是自己太恐惧而出现了幻听?毕竟,自己学过一点心理学知识。
最近自己工作压力大,学校几个推文都等着自己完成,不完成就意味着自己确实可有可无,本来校长就觉得自己干的工作无关紧要。在这等压力下,自己才会四点多起床,五点就往学校赶。
极度的压力,加上无助的处境,还有最近一段时间确实疲劳,再被一吓,暂时出现幻听也在情理之中。
我又停下来,看看身边脚步声发出的位置。自然是什么都没有。我深呼吸几下,再次放慢脚步走起来,那脚步声还是亦步亦趋。
我害怕了,跑起来。
那窸窸窣窣的脚步声也跑起来,就在我耳边,还夹杂着几下若有若无的咳嗽声。
我心一动,停下来,那脚步声也停了。我扭头对着空气,问道:“奶,你是来保护我了吗?”
奶奶走了有二十多年了,可是她临走前我竟然没能看她最后一眼。直到她走了一个月了,家里人才告诉我。那时我刚毕业,独自一人在大城市打拼,吃了上顿没下顿,也许家里人知道我连买回家的车票钱都没有…
我的眼泪涌上来:“奶,是你吗?”
我转身找寻着,企图看到奶奶来了的征兆。可是,四周还是漆黑一团。连虫鸣也没有了,只有死寂一片。
我深信奶奶从老家千里迢迢找我来了。
前几年的一个傍晚,在另一个城市,我正骑着电动车往家赶,下了大暴雨。电动车被暴雨浇熄火了,可是离家还有几十公里。我一边心里默念着:“奶,你老人家在天有灵,保佑我到家吧!”一边推着电动车往前走。走了一会儿,尝试着扭了一下钥匙,竟然又打开了电。等我勉强骑到家附近时,电动车才彻底走不动了。
从那之后,我更加深信奶奶就在我身边,随时保护我。虽然,我是唯物主义者,还是一个心理咨询师。但是,在这件事上,我相信它是真的。
我抹了抹眼泪:“奶,我现在有钱给你买个轮椅了,你坐上面,我推你去人场里呱哒呱哒去…”
奶奶没有显灵。
“嘟…”学校的起床哨声传了过来,划破了黑夜的寂静。
我擤了擤鼻涕,擦了擦眼泪,努力看着,还是什么也看不到。
我抬头看到了远处学校的灯光,抬脚快步走过去。走了几步,又忍不住停下来,回头看来路,还是漆黑一团,什么都看不到。
网上有句话说,你所害怕的每一个鬼,都是别人朝思暮想的人。
我本来不相信世上有鬼,可是,自从奶奶去世后,我深信不疑。我好想上天给我一个机会,一个好好孝敬她的机会:兴致勃勃地听她絮叨,不停发问,就好像从没听过她讲的那些故事一样;给她洗洗头,洗洗脚,给她穿上我买的漂亮衣服,把她抱到轮椅上推出去,哪儿人多推哪里,让她好好炫耀炫耀…
我曾经给朋友哭诉,给同学哭诉,给姐姐哭诉…我没有见奶奶最后一面的终身遗憾,年少的我那时真的以为奶奶还会再等我挣几年钱…他们开导我说,你奶奶八十多了,你父母都很孝顺,她也算享了一辈子福了;你的父母岁数都恁大了,已经丧失了劳动能力了,正好歇歇吧…
可是,我的痛还是那么锥心,二十多年过去,丝毫未曾减弱半毫…
奶奶总是说她是“墙头上的瓦,屋脊上的土”,我要问问,那到底是啥意思?让她津津有味地给我说道说道…
可是,一切,都只是,痴心妄想…
佛曰,相由心生,无我无相,空由心生,无我无空。人们说,这是宗教唯心论。可是,从另一个角度来说,却可以让人不再对那些看不到的、虚妄的或认知以外的东西感到极度恐惧。
按佛的意思,一切皆由心生。而这,与心理咨询的某些地方,有共通之处。所谓疑心生暗鬼,即是。
我到了办公室,回想来路的一切,好像恍若隔世,又好像历历在目。
周末在家,想看个电影放松一下,无意中又浏览到了张国荣主演的最后一部电影《异度空间》,就又看了一遍。
我不是影评人,对电影的好坏没有资格去评论。
只是再次对电影的剧情深有感触。
片中女主和男主,先后都遇到了“鬼”,最后,解开了心结,“鬼”便也消失不见。
也许,那天清晨我的所遇所闻,也只是我的心结在作祟,包括那次暴雨天骑电动车幸运到家的事情。
我陷入了回忆,回想起,自己曾经出现的幻觉。
几年前的一天夜里,我正躺在凉席上睡觉,突然,一大团半透明的水晶花,冲着我的鼻尖就掉下来。
那团水晶花就像宫殿里吊挂的水晶灯那么漂亮、那么大,刚开始只是在我眼前不断变幻着花样,我正看得入神,它突然就掉下来。
我吓得一下子睁大了眼睛。等头脑清醒过来,我扭头四处看看,发现自己正躺在客厅地板上的凉席上睡觉,路灯的光从落地窗透进来。
我扭头看看身边的儿子,小家伙睡得正香。那时儿子还小。
客厅里的穿堂风很凉快,所以每年夏天我和儿子都会在客厅铺张凉席,直接睡在客厅。
应该是做了一个梦。当时我想着就又睡着了。
第二天起来,精神满满,就把这事儿忘了。晚上睡觉,躺在席上,想起来,这些水晶花似曾相识,在很久之前,自己还看过一些半透明的水晶荷花,也是那样,一直在脸上方的黑暗中变幻。
那次,也以为是做梦,还专门扭头看看窗户,又看看儿子。后来确认自己是大睁着双眼醒着的。一直都想不清楚,到底是做梦看到了水晶花然后醒了睁开了眼,还是睁开了眼看到了水晶花然后梦醒了…
谁知道呢!等下一次看看吧。
第三次,卧室里,看到一排半透明的水晶管隐退到墙里,我紧紧抱着儿子,眼睁睁看着它们排着队消失在头顶的墙壁里…
第四次,单位宿舍里,半透明的水晶管们参差不齐、上上下下、高高低低地无声跳跃着,听着室友均匀的呼吸声,我平静地看着它们最后消失在脸上方的空中。
我甚至想伸手触摸一下那些半透明的水晶管。
我跟室友说过这些,她表示很神奇,同时告诉我说,她家里人信佛。
所以在单位宿舍,我没有丝毫恐惧,只有好奇。
后来,在宿舍,再一次看到那些半透明的水晶,当我清醒过来时,我的手臂高高抬着。我应该是没触碰到,它们就消失了。意识清醒的我,其实不想随意触碰,怕亵渎了什么或者触犯了什么。
再后来,听从好友的劝告,我来到了最大医院的眼科和脑科。花了几百元被各种高科技仪器检查完后,结论:大脑图像无异常,双目无异常。
我上心理网站,自查了各项心理指标,无异常。我向导师请教,导师默默无语。他的追随者和弟子们,你一言我一言,无怪乎表达了同一个意思:你心理指定有点毛病。
我又求救于一个资深前辈。前辈从事心理咨询工作十几年了,是中国最早的一批心理咨询师,声誉和口碑都极佳。
她莞尔一笑:“你的身体、生活和工作受了影响吗?”
“没有。”
“那就随它去吧。”她和蔼可亲,“我是信主的。”
虽然几年之前年迈的父母自作主张为我请了一尊菩萨,并千里迢迢送过来,放在了我家客厅里,但是我打心眼里并没有真正的信仰。
因为,我的信仰就是从小接受的唯物主义教育。
我赶忙回到家,给菩萨上了香,又立即给父亲打了电话,父亲说,这是祥光。
可是,常常出现在夜半的祥光,难免让我有点发怵。
姐姐说:“白天阳光那么强,你怎么看到它?!”姐姐也是虔诚的信徒。
说得好像有道理。但我还是不安。
朋友泽泽说:“人有个信仰不是坏事。至少,有信仰的人,他精神有寄托,啥事都会往好处想,出了问题他也会拼尽全力去解决,绝不会轻易放弃,毕竟他深信有神在保佑他,深信神一定会保佑他成功。这神就对他起到了激发、保持他积极心态、积极情绪和积极思维、积极行动的正向作用。当他私心杂念太多或者有阴暗龌龊的念头时,他也会冷静、权衡、自查、自省、自律,毕竟他认为神在看着他,不能作恶造次。这样一来,神又对他的自身成长和提高起到了作用。从这两个方面来说,有信仰确实能给人带来积极的心理暗示和增强人的自省、慎独能力。”
朋友泽泽也是心理咨询师。听他说得颇有道理。
那,就,不要拂了母亲的心意,不要让父母担心。
从此以后,我按母亲的嘱托,初一、十五净手上香,每天早上在心里暗下决心:传播真善美,每天晚上三省吾身。
不知道什么时候起,再也没看到那些夜半的水晶花了。
回头看去,也许,那段时间自己确实出现了幻觉?白天理智做主,头脑清醒,到了晚上睡着了,就无法掌控,潜意识做主了?
那段时间,确实压力特别大,爱人也不在身边,自己一个人带着儿子从不言累更不言败。言给谁听呢?言给朋友听?大家都很忙。言给七八十的父母听?忍心吗?当然不。
那段时间,周末宅家,除了睡觉就是看电影,难道是恐怖片看多了,一惊一乍,脑神经被吓得不能正常传递信息了?还是太孤独,没有亲朋好友的关心、抚慰和支持,无处排解巨大的压力、痛苦和挫折,种种种种,以至于,最终,出现了,幻觉?!?!??
亚里士多德说:“离群索居者,不是野兽,便是神灵。”
人是社会性动物,缺少与社会的链接,没有社会支持系统,就容易被心结吞噬,比如《异度空间》里的男女主人公,再比如,我???
想起看过的一桩灭门惨案:台湾富商洪若潭自灭门惨案。
有人分析,洪若谭是个太过追求完美的人,当遭受压力、打击与重创时,又没有有力的社会支持系统,他的至亲也都疏远、排斥甚至仇视他,众叛亲离的他委屈至极又愤怒至极,却无力排解也无法排解,他的心理和承受力又不是特别强大,最终导致彻底绝望,生无可恋,亲手杀害三个孩子,再和妻子自焚于焚尸炉。
这也让我不由得深思“孤独”、“宅家”、“社会支持系统”、“与社会链接”、“强大”这些个词。宅家的人,如果性格孤独,人际交往贫乏,又没有什么知己好友、亲朋手足关心,即便心理再强大,也避免不了一不小心被心结拖入心理的歧途而不自知,请一定要看看以下三点建议:
第一,养一个宠物或者有一个爱好。可以抚慰您的心灵,排解您的情绪。还可以给您带去快乐,成长,甚至遇得志同道合的同路人。
第二,有一个信仰,不管是哪种信仰,只要是国家允许的。可以让您精神有寄托,心理有安慰,生命有期盼,生活有方向。
第三,有一个时常联系的人,不管是不是知己、蜜友,你不能完全失去了与这个世界的链接。有一个人关心你,不管是淡淡的关心,还是偶尔的关心,都不能什么关心都不要。万一你有什么意外,也不至于无人知晓。
想到这里,我再一次觉得,朋友泽泽对于信仰那番话说得是对的,人有信仰,就有了精神寄托,总归是好事。总比茫然无措地活着要好,有了信仰,也不至于很轻易地就万念俱灰。这与心理咨询的积极心理暗示有异曲同工之妙。
我的异度空间,自此,里面盛放着满满的正能量和积极心理暗示。
人生,本精彩,好好过,加油!