今天发现眼睛不够用,整天要上课,要对着电脑工作,要用手机做会计题库和完成训练营作业,还要撰写学习笔记,真的崩溃了!我的眼睛自从做了治疗近视激光手术,变得非常脆弱,总是容易疲劳。怎么办呀怎么办呢?
唯一的,只有提高效率,减少利用视力的时间,还有寻找替代用眼的方法。那么我可以少看手机,用电脑做题库,少发文字短信多发语音短信。隔一小时极目远眺十分钟,等等。千万告诫自己,眼睛只有一双,如果它坏了,你就没有心灵的窗户,你只有模糊的世界。
今天,我就少打些字,早点休息,保护眼睛。
今天发现眼睛不够用,整天要上课,要对着电脑工作,要用手机做会计题库和完成训练营作业,还要撰写学习笔记,真的崩溃了!我的眼睛自从做了治疗近视激光手术,变得非常脆弱,总是容易疲劳。怎么办呀怎么办呢?
唯一的,只有提高效率,减少利用视力的时间,还有寻找替代用眼的方法。那么我可以少看手机,用电脑做题库,少发文字短信多发语音短信。隔一小时极目远眺十分钟,等等。千万告诫自己,眼睛只有一双,如果它坏了,你就没有心灵的窗户,你只有模糊的世界。
今天,我就少打些字,早点休息,保护眼睛。