健康智慧爱的分享第二十八天：每个人成熟的过程就是在成长的过程中处理发生在生命中各种事件的过程，人生也是一件事连着一件事，我们很多时候并不能改变事件的发生，能改变的就是事件发生时的心情，情绪，最重要的是思维，在处理事情的过程中能学到的价值并能提升的心智。好在经历的过程中自己一直在成长，超越压力，自我调节，在经历中成熟成长，越顺遂越面对内耗也会越来越小，超越压力成为动力。明天继续给父亲检查，最终的结果也要面对，今天一早五点不想起床，想睡到自然醒，也许生物钟已经形成，六点钟就自然醒来，读父母规，做五行操，让生活继续。为父亲祷告，交托给万能的上帝，顺应宇宙和生命的规律，邀请弟兄姊妹代祷，并清理自己，提升自己的能量为我们的系统加力，不拯救，不牺牲做好当下每一步。好在在经历了父母生病母亲离世的这几年我们都有了很多成长，面对父亲我们不再像之前一样如失去主心骨的小孩子，尤其是姐姐最近从健康智慧爱的课程中归来，更多的臣服、接纳、成熟……姐妹的连接彼此的照应让我们内心更安全。上午和姐姐通话姐姐让我在家休息，保守能量照顾好自己，明天去给父亲做检查，我们一步步从长计议，很感恩这一路经历让我们姐弟几人更加齐心协力，彼此爱护，照顾父亲的同时也越来越能平衡好自己和家庭，这就是成长。我知道自己超越压力的方式，就是让自己在觉得无力的时候睡一觉，因为我知道只有自己能量高了才能更好的陪伴父亲，有信、有爱、有盼望又能接纳所有的发生是对父亲最大的支持。下午两点多起床果然身体感受和精神好了很多，跟女儿通话，告诉她姥爷的情况，女儿说自己是有点感应的，我通话的时候她正在看一部电影《遗愿清单》刚想流泪我就发视频了，一个多时时间女儿在湖边喝着茶我也给自己沏上一杯茶我们一起聊天，一起聊生老病死的规律，一边聊这么多年我们的经历给我们带来的这所有的变化，她告诉我自己在湖边流了一会儿眼泪，我告诉女儿允许情绪流动。感谢和女儿对话的过程，让我看到自己及全家人的成长。曾经在内心深处有一个忠诚，父母不好是不允许自己好的，当听到一些消息的时候第一反应就是父母不好自己活着没有任何意义……而如今，这次我发现我超越了这份如魔咒般的“忠诚”接纳并臣服于父母的命运，活好自己是对父母最大的回报，我们是父母生命的延续，我们要做的不是忠诚于所有的模式，而是优化我们的思维，我们的生命，优化我们的系统……是的，就是这样，独立自主的生命，对父母身、心、智的孝，对于自己生命的负责，对于儿女的榜样力量……这就是我目前的状态，当下的觉知。感谢经历，感谢生命成长中所有的发生，感谢自己走在成长的路上，感谢我生命中的良师益友！感谢上帝给恩典，天赐恩宠在爱中前行！对不起、请原谅、谢谢你、我爱你！
亲爱的女儿，看到你昨天和同学一起拍三下乡的照片阳光快乐的样子妈妈很开心，你越来越能照顾好自己，安排好自己的生活是妈妈最大的心愿，融入自己的生活越来越独立自主这也是你成长方向，你能幸福妈妈也很幸福。昨晚看到你发给我的照片，又拿着自己的小茶具在外面和同学一起喝茶，你就是这么会创造，创造属于自己的体验和生活，经常把平凡的日子过成诗。祝福你亲爱的女儿，谢谢你，我爱你。
亲爱的先生，感谢你昨天陪伴我们姐弟三人一起陪父亲查体，一天来回好几躺你都开着车默默陪伴。昨天是我们的内心又起波澜的一天，有你的陪伴很踏实，亲爱的，谢谢你总在我最需要的时候陪着我，安慰我，和我一起面对生活中的历练，亲爱的，谢谢你，我爱你！
亲爱的自己：感谢你今天依然起床锻炼身体，没有让自己在遇到人生磨练的时候身心崩塌，这是你内心成熟的标志，面对事实，接纳并去处理，去迎接生活中的所有发生。从昨天你就开始和姐姐弟弟一起商量，也听取身边朋友的建议，内心越来越顺其自然的去做事情。接下来的日子不断清理自己，提升能量，平静的对待所有的发生，亲爱的自己，我已经看到你的成长和成熟，看到了你面对人生越来越从容的态度，亲爱的谢谢你、我爱你！
