老公去年补牙随套餐赠送了2次洁牙，让我和孩子去，我都一推再推，从去年夏天到今天，才终于说服自己去完成了第一次洁牙。

说实话，第一次洁牙，心中有些忐忑，总怕疼，怕出血。心中的这种怪圈，让自己错过了很多次的洁牙机会。

今天上午，实在是无聊，想起昨天老公说的话: "你是不是已经去洁牙了呀?″我只是敷衍着回答: "明天有时间去啊! ″其实我心底在想，明天不知道有没时间咧。洁牙，在我心底，从来就没那么重要。

没时间的事情，其实都是借口，只是它在你心里没有那么重要而已。

当牙医帮我洁完牙，听完她的解说，和实践完操作流程，我才知道，洁牙的重要性。

我的牙缝随着年龄越变越大，牙垢也堵塞了牙缝，后面只有经常疏通干净，牙齿才会洁净呀。

这浅显的道理，或许只有经历过洗牙才得知。

今天我终于明白，我们有时候不要给自己设置很多陈旧的见识，陈旧的观念，多走出去，多听其它人的分享，你的视野会越来越广，而不致于你去走很多弯路，错过很多的美好。