我想了一下，最近的主要精力，要放在读书上，锻炼身体上。
工作进入了夏训阶段，日常出差的时间减少，培训会多起来。这个时间除了工作，我想，我需要思考一下写作的事情，还是需要用心的观察生活。寻找更多的素材，从日常生活的方方面面去寻找写作的灵感。
目前最主要的是：晚上按时休息。最近这段时间又熬夜了，这个毛病刚刚改过来没几天又犯了，实在是不应该。要赶紧纠正过来。这段时间也没怎么看书，又忙工作；又忙着构思新小说，又忙着日更；还有日常家庭的琐碎生活。总之没有一个让我满意的。我觉得我应该沉下心来读读书，思考思考下一步该怎么进行下去。
锻炼身体是我打定主意要去坚持下去的一件事情。这段时间我总感觉自己的身体机能出现了点问题，（不是大毛病）不能在无视和放任自己的身体“自由的发展”了。现在必须到了该增强、调整、保养的身体的时候了。刻不容缓，必须坚持下去！
以上就写这么多，说到做到，养成好的习惯。
2021年7月5日 周一 记
