各位同学们大家晚上好,我是李学功,来自河北唐山市。
生活在钢铁重工业的城市,每天忙忙碌碌 应酬喝酒,造成体重第二次上升到了200斤,以前通过健身和节食从203斤瘦到155斤。

图片发自简书App

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这次想通过百人百天跑,锻炼自己的耐力,变得更自律  今年想把身材练好  塑造一身肌肉,跑友们请赐予我力量[抱拳]

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生活在钢铁重工业的城市,每天忙忙碌碌 应酬喝酒,造成体重第二次上升到了200斤,以前通过健身和节食从203斤瘦到155斤。
这次想通过百人百天跑,锻炼自己的耐力,变得更自律  今年想把身材练好  塑造一身肌肉,跑友们请赐予我力量[抱拳]