我是宇宙公民张咔咔，今天是高效阅读第二天
我在第一天的课程中非常受益，明白了为什么需要手动写出来和电脑脑图画出来再用简书写出来，打卡朋友圈和星球。我为自己思考过有进步感到高兴，咔咔真棒
首先是复盘昨天的学习内容
1.潜意识占领我们大脑的90％，我们只有掌控他。才可以不被他左右。
2.思维导图需要提炼关键词用于未来激活
3.冥想帮助我提高注意力，但是需要不断的练习
高效阅读的态度
1.作者历史背景下的局限，作者视觉的局限
2从被动接收知识到主动对话作者
3.明确目标和读书的目的
4.书是用来看的。可以做笔记和拆书
5.改变读书认知，认识和了解作者，发现有趣有帮助的文字而不是无意义的字。
6.改变对待时间的态度。学会分辨一本好书。
图片发自简书App
