原因一：不良生活习惯导致体内毒素堆积；吸烟、酒精、咖啡因、药物等，长期或过度摄入，这些都会让你的身体毒素堆积。
原因二：新陈代谢，人体内每天有上亿细胞死亡，还有蛋白和脂肪的代谢，如果没有正常排出体外会形成毒素堆积。
原因三：饮食，贪食和不合理饮食，蛋白、脂肪过多，绿色蔬菜和水果太少。
原因四：精神和心灵的不良负荷，如：事业的压力、事件引起的精神创伤等，使身体不能迅速的克服应激反应，影响身体的排毒功能。
原因五：懒惰，运动量太少，淋巴毒素全靠运动来排泄，没有运动或运动量太少导致毒素无法排出体外。
原因六：宿便，积存在肠内排泄不出的陈旧粪便腐败后会产生毒素堆积，毒素堆积会吸收回血液，直接影响人体健康。
原因七：压力，人在承受压力或情绪消极，进食会使消化系统神经的传导被干扰而关闭，消化道不工作，吃入的食物得不到消化酶而腐烂，会产生毒素并吸收回血液。
