文|浮生无定（橙子爸爸）
【现身说法·真实案例分享】
当事人：小橙子（1岁5个月）
案例症状：
前期流清鼻涕，治愈后出现白天午睡及夜间睡眠期间咳嗽现象且有呼噜声，偶发打喷嚏，无发烧无其他症状。
案例病程：
2019年12月22日―29日，历时8天完全痊愈。
病因推断：
午睡期间，非地暖室温较低状态下，趁橙子爸爸熬不住先睡着，自行脱袜子光脚下地；发病前某日外出未戴口罩，风较大，外感风寒。
处理思路：
鉴于出现症状立刻处理且无其他伴发症状（如发烧），担心近期流感肆虐去医院遭受交叉或二次感染，坚持在家护理。
针对咳嗽问题，化痰而非镇咳。
处理方案：
1、由于小橙子前囟门已闭合，故采用留须葱白+大蒜+生姜+红糖熬煮方治疗流清鼻涕，两日内症状完全消失。
2、化痰采取的可行性方法包括：多喝水稀释痰液，除早晨起床及每顿正餐后正常喝水以外，大约一个半小时喂水一次；趴在爸爸膝盖，手掌空心自下而上轻拍背部肺叶区域，帮助痰液震散；吃冰糖蒸梨；吃蒸盐橙子。
此外，蜂蜜为化痰止咳的特效食物，1岁以上的宝宝可直接食用，但建议控制用量多观察（1岁以内服用有肉毒杆菌中毒风险）。
3、咳嗽期间忌口：忌此前一直注意的生冷油腻辛辣（正餐蒸煮较多，清淡粥类为主）；忌甜食；停发物（如牛肉）；停鱼肉猪肉鸡肉（鱼生火肉生痰，咳嗽吃鸡，神仙难医这个理论不太确认，但是依然停了）；停一切水果。
4、期间依然坚持天气晴好外出运动，呼吸新鲜空气，但避开人群聚集区域。
案例总结：
因一直很注意各种卫生问题，推断细菌性感染可能性很小；没有高烧症状流感的可能性同样较小。
我没有去医院是基于：
一直纯母乳，对抵抗力有信心；没有发烧症状；只有睡觉期间有咳嗽，清醒状态没有咳嗽现象；平时很注意卫生，不允许乱咬东西；发病前后家里没有人感冒，也很少去人群聚集地；精神状态良好，吃睡均正常。
所以我敢采用食疗方法治疗而不吃药。
如果宝宝有反复发烧、清醒状态咳嗽、厌食、睡眠不规律等症状，症状严重持久没有缓解（尤其高烧）还是建议去医院检查一下，如果医生告知不用吃药，可参考我发的链接里提到的食疗方法，最重要需要忌口。
风寒风热感冒，就医吃药与否，最终自愈疗程不会有太大影响和改变，克服父母或其他看护人的焦虑才是更重要的问题。
希望有更多宝妈宝爸看到，也愿意相信――做好护理，信任你的宝宝能自己克服这个难关，这不是一件难事，这个经历也将让你的宝宝在以后再面对这种情况时，会更加自立、从容、勇敢。
橙子爸爸育儿格言：
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
向有丰富实操经验者学习经验，在实践中总结经验，将更详细有效的经验分享给更多需要帮助的人。
