2月份是享受快乐“肥宅”生活的一个月，这个月的状态是半工作半休息，生活也由1月份的混乱渐渐形成了宅在家的作息规律。我认识到我是一个比较喜欢有秩序的人，保持自律让我对自己有掌控感，踏实，内在有安全感，这样才有充足的精力思考、学习和工作，避免能量都在混乱中内耗掉。很庆幸在这样的日子里还能够岁月静好，负重前行。
一、生命篇
本月运动时间创新高，Keep运动总时间842分钟，累计27天。由于小区限制出入，大部分时间都是宅在家里，没有到户外跑步，只能在家多做运动了，否则，体重肯定直线上升呀。
本月早睡早起保持的不好，有2周时间都是11点以后才上床睡觉的，但不能立即入睡，有几天甚至都是1点以后才睡着，起床时间都在7点半以后，没有通勤压力，就对自己放纵了。后2周开始调整，为上班做准备，睡眠恢复正常，起床时间也慢慢提前。
二、生活篇
为了防止接触传染，我们又开始自己做饭吃了，暂时不和公公婆婆一起吃了。恰好是从1号开始的，整整一个月的时间了。感觉还是喜欢自己做饭吃的日子，喜欢家里有烟火气，冰箱里有满满的食物，而不是冷锅冷灶，空空如也的冰箱。
发现自己对一日三餐还是挺“讲究”的，这个讲究不是要天天大鱼大肉，山珍海味，而是不仅满足于吃饱，要满足于吃好。吃得可以简单，但一定要舒服。只有吃得舒服了我才觉得生活是生活，而不是生存。（是说在家自己做饭哦）
三、生存篇
1、个人成长
■阅读：本月读书7本
《你值得过更好的生活》、《此生未完成》，是接上月继续读的。
《下町火箭》、《网内人》、《白夜行》读完。
《枪炮、病菌与钢铁》、《天青色等烟雨》阅读中。
本月读书以小说为主，看推理上瘾。现在阅读的规律是：同时开两本，一本小说，一本工具书或散文，或其他类型。
■电影：宅在家，自由时间多，继续多看电影，本月看电影10部，剧集1部。
电影，《被光抓走的人》、《超新约全书》、《坠入》、《诺丁山》、《心灵捕手》、《嗝嗝老师》、《彗星来的那一夜》、《欢迎到南方》、《消失的爱人》、《小森林》。
剧集，《我们与恶的距离》
■纪录片：
《恒星生命的七个阶段》、《蔚蓝之境》、《大数据时代》
必须要为国产记录片打 call 了，《蔚蓝之境》，大片质感，不输BBC，为我中华自豪。
■线上课：
学霸猫老师讲书《零极限》系列，第9课，第10课。
SusanKuang老师《自我的重建：成为内控者》导语和第一节。
■写作：继续坚持公众号周更。
2、财务管理
本月继续坚持记账，本月主要花销是购买打印机、线上课、还有吃饭。宅在家，生活上除了吃和话费没有其他花销，打印机是一时兴起买的，哈哈，为了打印手帐素材，本想买个照片小印的，但想想价钱差不多，还是买个打印机实用。对于知识付费，现在很理性了，不再买乱七八糟的课，只选择适合自己的，优质课程学习。
本月继续基金定投，还第一次进行了调仓操作，把高估值卖出，本金和收益再投入。
3、工作
开启在家办公模式，出差2次，到客户现场做咨询，发现企业刚复工或者暂时没有复工，客户方也不在状态呀，我按照计划推进项目，但工作效果并不太理想。咨询工作就是双方的，两方的能量场会相互影响。
四、成长感悟
这个月的进步是，主动思考家庭和亲密关系的问题，因为宅在家，和家人相处的时间特别多，和我的父母、弟弟联系也比较多，很多问题就暴露出来了，以前的我只会被动接受和抗拒，现在也开始主动思考。
在老公有情绪的时候，主动和他沟通，问他原因和感受，不去过多干预，给他时间和空间调整。
对于原生家庭，我开始尝试了解我的父母是怎么样的人，有什么样的性格，要用怎样的方式和他们相处。我发现家庭矛盾的大部分问题在于每个人都按照自己的逻辑和标准去看别人，去要求别人，却从来没有跳出来，客观地去了解自己，了解自己的家人，找到每个人真正需要的是什么，去给予别人需要的，而不是只会冰冷地索取。
最重要的，先做好自己，让自己柔软，让自己充满爱，才有能力给予别人爱。
