很多家长经常抱怨孩子的睡觉问题，晚上说什么都不肯按时睡觉，第二天早上上学，又叫不起床，经常快迟到了，搞得父母自己也非常的郁闷。
每到晚上就开始算时间，不停的督促，该睡觉啦，早点睡，可是孩子们还是无动于衷，甚至找一些正当的理由作业没写完呀，磨磨蹭蹭又到了11点。第二天照旧无精打采，我们对这个现象，做了很多案例的分析。
很多父母把孩子晚上的时间规划的很好，比如说几点几点写作业，几点几点写完几点前要睡觉；要么很多妈妈从来没有对这块有严格的时间界定，但是一看到孩子做学习无关的事呢。
比如玩电脑聊天就督促他们睡觉，其实这两种现象都透露一个信息，就是父母对孩子缺乏信任，孩子没有形成自我管理的能力，也经常发生很多的冲突。
父母对孩子有很多失望的情绪，孩子也形成了对父母的依赖。孩子养成晚上很晚睡觉的习惯，其实最大的原因还是由父母的榜样形成的。
父母反思一下有多少人今天是晚上11点以前就睡着了，如果你很想让孩子早点睡，但是自己却很晚才睡，所以整个家庭的灯光很明亮，而且不断的有声音，孩子也很难入眠。
孩子可能从三岁四五岁开始，一直是这样的习惯，就养成了习惯，等到学习的时候再改习惯就非常的艰难。
成年人甚至家里的老年人，他们的睡眠时间，其实在大幅度下降，成年人可能要7~8个小时就够了，老年人甚至四五个小时就够了，但是对一个成长中的孩子来说，可能需要9~10个小时。如果这些父母不懂得约束一下自己来陪伴孩子的话，那么很多孩子很容易模仿了父母的类似的作息时间，最后影响他的学习和整个大脑的发育。
我特别关注了这样一个群体，尽管对中国的商业也形成了巨大的贡献，但是对家庭也形成很多的破坏，其实这个隐患可能还没有大面积爆发出来，就是微商和直播电商这个群体。
今天直播电商和微商的从业人员大概已经超过了3000万以上，而且大多是宝妈为主，因为时间的问题，在手机上操作这种商业模式，正好符合了这个群体的工作方式和时间的需求。
甚至也有很多宝妈因此而改变了人生的命运，但是我关注的更多，恰恰是这个群体对家庭教育的影响。
首先最大的问题就是时间，因为他们经常的工作模式在手机上，所以在孩子看来，这些父母经常就是拿着个手机，而且经常晚上刷手机经常要搞到深更半夜，甚至到了凌晨1:00还抱着个手机，这种工作习惯一旦长期养成的话，我想对孩子的伤害应该是非常大的。
第二点这种方式会无形中让孩子对电子产品形成了更大的依赖，这个群体有个非常不好的价值观就是爱炫耀，你看到很多朋友圈更多的现在是豪车豪宅，需要很多的收入等等。
我在前面的讲过这种价值观是这个社会的富人普通阶层的输入这种价值观，因为炫才会导致大家大面积的消费，而这个正是这些富人非常喜欢的，因为他们生产了大量的他的产品。这种炫的价值观也无形中让这些宝妈内心更加的浮躁，而浮躁的背后就是对孩子更加没有耐心，教育孩子父母没有耐心是教育孩子的大忌。
如果你是从业者，能够很好的避免这两个问题，能够很好的清醒认识到它对孩子未来形成的伤害，我想对你也是很有帮助的。现在孩子都偏小，但是这样的问题，等孩子到了10岁的时候就会爆发出很多的问题，所以我们总结一下父母的榜样真的很重要，对吧。
除了父母养成好习惯和做好榜样之外，有几点建议第1个，就是把早上起床和晚上睡觉的时间给它固定起来，比如说如果你的孩子需要10个小时的睡眠，那么这样的话，大概早上要几点起床？晚上要几点睡觉？时间是固定的，那么如果有一天晚上睡的晚了，那么早上也会相对晚一点起床，那反过来如果早上不按时起床，那么晚上也就要更加早几分钟睡觉。
比如说孩子晚上了，晚半个小时睡觉了，那么早上，你早半个小时把他叫起来，这样他会感觉到非常的痛苦，我们这种痛苦折磨几次，我想孩子就会乖乖的听话了。
第2点建议就是要停止催促。父母不停的督促的方式，其实让孩子更加形成了依赖，比如说作为父母更重要的作用是提醒作用，你会去告诉孩子说按照我们的惯例表，现在可能是你休息时间，孩子你大概还有几分钟。
如果你看到孩子在看电视，你也不要一味批评。那你就问孩子说现在是休息时间，你还准备再看几分钟，孩子会说再给我5分钟行吗？然后作为妈妈就说行，妈妈相信你。
这样没有引起你们之间的情绪冲突，而且还把主动权交给了孩子，同时又表达你对他的信任。
人是因为被信任才会更加有责任，但是很多父母遇到孩子不遵守规定的时候总是撕破脸发泄情绪，其实孩子感受到信任他就更加没有责任了，我们这样做就等于把责任还给孩子，让孩子自己担起来。
改变从现在开始，期待你的反馈！
