2018-09-18 第四轮小换食第2天

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老公昨晚有早点睡了,早上被他吵醒,一会儿,早起的闹钟也响了。起床后,高压锅煮稀饭,蒸锅蒸2包159,然后去听早课。后来,老公也起来了。

早餐:继续和晗宝一人半碗159,再把剩下的装焖烧杯。上午,没有感觉会饿,喝了3杯水。

上午:今天轮到一楼大厅值班,没什么打扰,写了简书。把之前的也补了三篇。

午餐:12点开吃,吃完再泡了一包,起床后吃,就继续写简书。萱妈张罗班级搏饼的事,边写边参与下。现在快2点了,简书也快完工了。本来打算中午要做PPT的,又搁浅了。想上大号了,上完眯一下。 睡完午觉,把泡好的159吃下肚。下午都感觉挺精神的。

晚餐:一包159,到睡前,有一点点饿,没吃就去睡觉了。

这几天下班回来,都看到地上摆的积木,是小宝和奶奶一起搭的。奶奶没再让小宝老是看电视,陪她玩积木,真好!


小结:

晨起称重51.1KG,没有口苦的感觉。

下午2点排大号,条形,颜色青黄。

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