孩子发脾气并不是他不懂事,而是由于他的大脑发育不均衡,孩子的情绪脑比理智脑发育得快,理解这一点,下次孩子发脾气时,你就不会跟着一起生气了。
孩子发脾气,该怎么办?
1.引导他描述情绪
比如“你是生气了吗?”、“你现在什么感受?”,当孩子回答问题时,这时候大脑的思考和语言的使用能帮助他冷静下来。
2.帮助他分析情绪
引导孩子想一想他的情绪从哪里来,怎么样消除负面情绪。
3.反思发脾气的整个过程
指出发怒并不能解决问题,沟通才能解决问题,并引导他体会他人的感受。
结语:
育儿育己,对于爱发脾气的家长也可以用以上方法改善自己。